Verhütung

Hallo

Mit meinen 39 Jahren habe ich zwei gesunde Kinder und Komplikationslose Schwangerschaften hinter mir, möchte aber keine weiteren Kinder bekommen.
Da meine Kinder ungeplant aber absolut willkommen sind, benötige ich eine sichere Verhütung.
Kondome gefallen meinen Mann und mir nicht wirklich und die Pille ist wohlmöglich zu gefährlich bei leichter Adipositas und Hypertonie.
Die Körper Temperatur Messung wäre eventuell eine Option aber wie sicher ist dies und welche wäre eventuell zu empfehlen? Eine Spirale, Sterilisation oder Stäbchen kommt nicht in Betracht.


Vielen herzlichen Dank

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hallo, die natürliche Methode mit Temperatur , Ovulationsmessung ect ist natürlich nur so sicher wie auch akkurat die Anwendung erfolgt. Hängt ab auch vom Zyklus ab und wie stabil ihr Alltag ist. Es hat enorme Einflussfaktoren ( schlafdauer, Infekte, stress...) ist dadurch auch nicht immer gut ableitbar. Wenn sie andere Methoden nicht wollen wäre eine Sterilisation bei Mann oder Frau noch eine Option. VG fw