Schlafstörungen /5SSW

Sehr geehrte Frau Dr. Weigert,

Ich befinde mich in der 5ten SSW meiner ersten Schwangerschaft und mache mir permanent Gedanken, dass ich etwas falsch machen könnte:(
Nun schlafe ich seit Tagen extrem schlecht und ich habe in anderen Foren gelesen,dass vielen Schwangeren bei Übelkeit oder Schlafstörungen Hoggar Night empfohlen wurde.
Kann das wirklich sein?Ich möchte nichts tun,was meinem Wunder schadet.

Freundliche Grüße und vielen Dank für Ihren Rat,

Kieselsteinchen

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hallo, bitte fangen sie nicht jetzt schon an irgendwas für ihr Wohlbefinden zu nehmen um die normalen Schwangerschaftserscheinungen zu vermindern. Das ist nicht sinnvoll. Vielleicht versuchen sie Yoga oder lesen abends wenn sie nicht schlafen können. Es gibt einfach sehr viele hormonelle Umstellungsvorgänge die sie eben spüren. Das regelt sich wieder alles! VG fw