hallo....
die geburt meiner kleinen ist erst eine woche her......aber ich fühle mich jetzt schon wie 80.....
ich bin schlapp mir tun die knochen weh und dazu kommt noch das ich kaum appetit habe....
Was kann/darf ich nehmen(stille voll) dagegen??vitamine?was aus der apotheke??
bitte gebt mir ein paar tipps....
lg jenny
Tipps Gegen Unwohlsein usw...
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Du arme! 
Als erstes würde ich meine Hebamme fragen, ob sie Tipps hat.
Selbstgekochte Hühnerbrühe ist immer gut. Vielleicht kann dir jemand einen großen Topf kochen?
Ansonsten, wenn es Vitamine sein sollen: es gibt Orthomol natal. Da sind alle Vitamine und Spurenelemente drin, die man als Stillende braucht. Das ist aber richtig teuer.
hast du denn Unterstützung zu Hause?
lg
eresa
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mein freund ist bei der bundeswehr und kommt nur am wochenende....
bin mit beiden kindern alleine...
Lg
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Das ist ja richtig blöd.
Hast du denn Familie bei dir wohnen? Oder eben wenigstens eine Nachsorgehebamme?
lg,
eresa