Huhu.
Habt ihr einen Tipp, was gegen Wasser in den Beinen hilft?
Da ich stille, sitze ich leider viel.
Und ich hab ganz schön viel Wasser in den Beinen.
Dabei ist die Geburt schon fast 6 Wochen her...
Wassereinlagerungen 5 Wochen nach Kaiserschnitt
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Am besten seeeeeeeehr sehr viel trinken, Kompressionsstrümpfe (weiter) tragen, Füße beim Stillen mit hochlegen und probieren in Bewegung zu kommen/zu bleiben...
Meine Hebamme hat mir für die Schwangerschaft jetzt noch Schüsslersalz Nr. 8 empfohlen.
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Ich laufe seit Tag 8 nach Kaiserschnitt um die 10.000 Schritte, trinke an die 3 l Wasser pro Tag und die Wassereinlagerungen waren innerhalb weniger Tage weg 😊
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wechselbäder wären noch sinnvoll und viel Bewegung
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Eiweisreich und salzhaltig essen. Das hilft auch noch zu den genannten Tipps. Dazu in Salzwasser baden.