Frustriert nach KS - Wann wieder richtig gehen?

Hallo ihr Lieben!

Am Montag habe ich per Kaiserschnitt unseren Sohn entbunden und so dankbar ich auch dafür bin, stoße ich echt an meine Grenzen was den Schmerz angeht.

Sobald ich durfte bin ich aufgestanden, weil ja mehr oder weniger überall propagiert wird, dass das erste Aufstehen zwar heftig sein soll, aber es danach rasch besser würde. Ich war also voller Motivation und dann - Pustekuchen!

Es hat fünf Anläufe gedauert ehe ich mich überhaupt hinsetzen, hinstellen und die ersten Schritte machen konnte. Die Schmerzen waren quasi unerträglich und ständig ist mir der Kreislauf weggesackt.
Am Mittwochmittag war ich dann endlich soweit, dass ich es allein auf die Toilette geschafft habe und der Katheter gezogen werden konnte.
Jetzt bin ich seitdem gut alle 2 bis 3 Stunden zur Toilette, aber von einer echten Verbesserung kann ich nicht sprechen.

Fortbewegen kann ich mir nur gebeugt und auf ein Beistellbett mit Rädern gestützt. Vor Schmerzen kann ich beim Gehen nicht mal sprechen. Wie soll ich es bitte bis Freitag soweit schaffen, dass ich mich anziehe, aus dem Krankenhaus laufe und mich ins Auto setze? Ich könnte echt heulen. So schlimm hab ich mir den Kaiserschnitt nicht vorgestellt...

Hat irgendjemand noch gute Tipps, wie ich meine Beweglichkeit verbessere? Ich will echt nach Hause 🥲

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Bekommst du denn Schmerzmittel?
Es wird von Tag zu Tag besser.
Ich hatte letzten Donnerstag meinen 2. KS, der allerdings auch viel angenehmer war, als der 1.
Es gibt Phasen am Tag, da merkt man fast nichts und dann muss ich mal ne Ibu nehmen, weils so weh tut.

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Ja klar 😊 Reichlich Schmerzmittel. Schön dass du so einen positiven Kaiserschnitt hattest.

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Huhu, erst mal herzlichen Glückwunsch zur Geburt 🥰🍀 was den Rest betrifft kann ich das voll nachempfinden. Meine KS schmerzen 2012 waren auch heftig. Ich bin auch erst mal nur gebeugt gelaufen. Mein Tipp. Mach alles langsam. Wenn du aufstehst dann gebeugt über die seite. Nicht vom Rücken. Das war bei mir ungemein hilfreich für den Start um überhaupt auf die Beine zu kommen. Und ich war nie ohne Schmerzmittel. Ganz wichtig. Nicht erst wieder Schmerzmittel rein wenn’s wieder weh oder mehr weh tut, sondern echt dann wenn die Zeit um ist und man wieder darf. Die Krankenschwestern haben mir das auch so geraten. Dann rutscht man nicht wieder in diesen unerträglichen Schmerz. Naja und so wurde es von Tag und Tag oder vllt auch von Woche zu Woche besser 🙈 kann ich jetzt nicht mehr genau sagen wie schnell. Nach 5 Tagen durfte ich nach Hause. Ich bin auf jeden Fall halb gebeugt zum Auto gewatschelt und nicht komplett aufrecht. Das weiß ich noch. Und 3 Etagen Treppe rauf im Anschluss auch mit Pause 😂🙈 Auch wenn’s gerade nicht so scheint. Alles wird wieder gut 🙂🍀🥰

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Danke schön ❤

Ja, ohne Schmerzmittel ist das echt kein Spaß. Aber auch mit kratze ich schnell am Limit. Heute bin ich das erste Mal ohne Wagen los und muss echt sagen, dass ich mir mit dem keinen Gefallen getan hab. Tut ohne deutlich weniger weh.

Auf jeden Fall vielen Dank für die aufmunternden Worte ❤

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Sehr gut. Weiterhin gute Besserung 🍀💪🏻

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Nimmst du denn Schmerzmittel? Bzw bekommst welche?

Ich hatte 4 KS und mir wurde immer gesagt, nicht tapfer und geizig sein, sonder Schmerzmittel großzügig nutzen und auch ruhig bescheid sagen falls es nicht ausreicht um entsprechend mehr zu bekommen. Das habe ich immer beherzigt und war schnell wieder mobil. Zusätzlich habe ich Traumeel Tabletten gelutscht. Die sind homöopathisch und fördern die Wundheilung.
Außerdem sind Schmerzmittel meist auch entzündungshemmend und beschleunigen den Heilungsprozess.
Ibuprofen darfst du auch wenn du stillen solltest.

Also spricht mit den Ärzten und Schwester und frag nach.

Alles Gute

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Genau das haben sie zu mir auch immer gesagt

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Japp, jeden Morgen bekomme ich meine Fuhre Ibuprofen 😊

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Warum nimmst du keine Schmerzmittel? So quälst du dich doch nur.

Es handelt sich eben um eine Bauch-Op, das verkennen viele.

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Wer sagt denn, dass ich keine nehme? 😅 Aber auch mit ist es ganz schön Quälerei 😉

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Entschuldige, das kam im Beitrag so rüber, vielleicht kannst du andere nehmen, die besser wirken. Weiß deine Hebamme vielleicht Rat?

Eine Freundin von mir hatte insgesamt ein halbes Jahr Probleme..😔

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Bekommst du was gegen die Luft im Körper?
Meine Zeit, als ich als Schülerin auf der Wöchnerinnen Station gearbeitet habe ist schon etwas her, aber ich meine, dass wir immer Sab Simplex gegeben haben.
Das und natürlich Schmerzmittel, sei niemals geizig mit den Schmerzmitteln.
Lass dir einen Strohhalm geben und trinke nach dem hinsetzen etwas Wasser. Dann den erst nächsten Schritt

Du hattest eine Bauch OP, der Schnitt ging durch Haut und Muskeln, deine Schmerzen sind völlig normal.

Ich wünsche dir baldige Besserung!

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In der ersten Nacht dachte ich irgendwas stimmt nicht mit der Wunde, weil ich so krasse Schmerzen hatte. Das waren die berühmten Blähungen 😅 Ich hab ziemlich flott mit Pupsen angefangen und einen Tag Medis gegen Blähungen bekommen. Eigentlich geht es seitdem, aber ich glaube, ich lass mir nachher noch mal wieder was geben 🤷‍♀️ Kann ja sein, dass sich da wieder was gesammelt hat.

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Ich hoffe für dich, dass du da schnell mit durch bist und alles genießen kannst

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Also erstmal alles Gute zur Geburt 🥰
Ich hatte im Juni einen Wunschkaiserschnitt und vorher haben mir so viele gesagt das ich 6 Wochen nicht laufen kann und so ein Quatsch. Da ich aber UNBEDINGT nach Hause wollte war das Ansporn genug. Ich hatte mittwochs meinen KS und wollte freitags raus.. ging aber leider nicht weil die U2 erst Samstag war 😏 am Mittwoch war ich um 13 Uhr nach dem Kaiserschnitt auf dem Zimmer und abends um 23 Uhr ist mir der Katheter quasi rausgefallen. Die Schwester meinte wenn sie eh Freitag nachhause wollen würde ich keinen neuen mehr legen, trauen sie sich aufzustehen? Mit ihrer Hilfe bin ich dann also keine 12 Stunden später alleine aufs Klo… also das laufen war schon fies aber ich hab es mir vieeel schlimmer vorgestellt. Bin ab dem Zeitpunkt wirklich alle 2 Stunden aufgestanden. Und am nächsten Tag ging es wirklich schon soooo viel einfacher. War sogar duschen 😂 ich hab immer nach Schmerzmitteln gefragt und halt einfach gemacht irgendwie. Samstag kam ich nachhause und hab erstmal aufgeräumt.. zwar im Schneckentempo und mit vielen Pausen aber dieses ständige hinsetzten ind wieder aufstehen hat mich im Kh schon schnell fit werden lassen. Montags hab ich dann gesaugt 😅
Ich drücke dir die Daumen und geize nicht mit Schmerzmitteln. Glaube ab dienstags zu Hause hab ich nichtmal mehr Ibus genommen

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Danke schön 😅 Freut mich, dass du so eine schöne Geburtserfahrung hattest und schnell wieder fit warst.

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Du Arme, erstmal gute Besserung! Ich kann das gut nachempfinden, habe die ersten 2 Tage nach meinem Kaiserschnitt jedesmal geweint als ich aufgestanden bin weil die Schmerzen so schlimm waren.
Bei mir kamen die schlimmsten Schmerzen von der Luft im Bauch, die bei der OP reingekommen ist. Es hat wirklich trotz Schmerztropf der ganze Bauch weh getan und auch das Atmen und jede Bewegung waren Schmerzhaft. Die zweite Nacht habe ich dann (endlich!!) Sab Simplex gegen die Luft bekommen. Danach hatte ich noch eine ganz schlimme Nacht in der ich fast gestorben bin vor Schmerzen und nur geheult habe, musste ganz viel Pupsen und am nächsten Tag war es dann schon deutlich besser.
Am 4. Tag konnte ich schon langsam laufen und danach wird es immer besser… bei mir ist es jetzt 3 Wochen her und habe noch immer Schmerzen aber ich war ab Tag 4 alleine zu Hause und es hat doch irgendwie alles geklappt! Es wird besser 💝💝

Frag auf jeden Fall mal nach Sab Simplex falls du das noch nicht bekommen hast!!

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Danke dir ❤ Das hört sich ja auch heftig an 😖 Eine Schwester hat mir erzählt, dass es bei einer Mutter so schlimm war, dass die geglaubt hat, sie würde einen Herzinfarkt bekommen. Ich frag nachher auf jeden Fall noch mal nach Medikamenten.

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Meinst du das macht fast 5 Monate nach der Geburt noch Sinn sab Simplex einzunehmen? Und zu welcher Zeit hast du es eingenommen?

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Hi!

Erst mal Glückwunsch zur Geburt 🙂

Ich habe 3 mal täglich 600 ibu genommen. Und auch damit war ich noch quasimodo.

Was mir sehr gut geholfen hat war diese Hose: https://www.seraphine.com/de-de/postnatale-formende-legging/
Gibt's bestimmt auch von anderen Marken.

Oder ich hab mir meinen Schwangerschaft Bauchgurt rum gemacht. Der hat den schmerz-schwabbel-bauch gut gestützt.
Außerdem hab ich mir high waist Unterhosen gekauft, damit die Narbe geschont wird.

Sab Simplex oder lefax wurde ja schon genannt.

Und immer bewusst in den Bauch atmen.

Anfangs läuft man wirklich noch langsam.
Lass dich viel bedienen 🙂

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Hey, danke 😆 Ja, Quasimodo passt wie Faust aufs Auge.

Das sind super Tipps, danke 😍 Die Hose bestell ich mir gleich 😌

Das mit dem bedienen lassen ist mir so über 😆 Ich will fit sein!!

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Diese Stützhosen kann ich auch nur empfehlen, haben es auch um einiges erträglicher gemacht, gerade die ersten Tage, und noch lange danach. ☺️

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Halte durch, es wird bald besser werden. Bei mir war die schlimme Phase 6 Tage lang. In den ersten 6 tagen hat sich schmerzmäßig eigentlich fast gar nichts getan und ich war schon richtig verzweifelt. Und ab Tag 7 wurde es dann plötzlich sehr schnell besser. An Tag 10 war ich das erste mal draußen 20 Minuten spazieren (ohne Schmerzen) und an Tag 14 war ich komplett schmerzfrei.

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Das klingt nach Hoffnung 🥲❤

Ich glaub das ist das wirklich Frustrierende: absolute Stagnation der Schmerzen. Aber dann behalte ich mal die Nerven 😅

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Wird schon werden. Ich habe das Krankenhaus sogar früher verlassen (am 3. Tag), weil ich irgendwie weniger Hemmungen hatte, meinen Partner um Hilfe zu bitten, als die Schwestern. Das hat schon vieles einfacher gemacht.
Du hast doch zuhause genug Hilfe, hoffe ich?

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