Anzeichen Geburt oder nur Fehlalarm

Hallo, brauch mal bitte etwas Hilfe 😅

Bin heute bei 38+3 & habe seit gestern am Abend ein starkes ziehen im unteren Rücken und vorne im Unterleib - wie Regelschmerzen, zusätzlich zieht es mir ziemlich in die Oberschenkel und auch mein Bauch wird immer wieder hart. Es war Nachts zwischendurch immer mal etwas besser so das ich schlafen konnte aber kommt immer wieder, war gerade heiß duschen und jetzt ist es vergleichsweise noch intensiver.. Könnten das die ersten Anzeichen sein oder sind das nur Übungswehen und hauen von selber wieder ab?

Danke euch :)