Richtige Wochenbettdepression kennt das jemand?

Hallo !

Eine meiner Freundinnen hatte es im Nov/Dez. ganz schlimm.
Wenn Du das Gefühl hast, dass es erstmal so gar nicht geht (Du hast ja schon viel gutes in die Wege geleitet), dann frage, ob sie Dich für eine Zeit in ein Krankenhaus einweisen können. Da kann Dir vielleicht jetzt gerade intensiver geholfen werden!? ABer das musst Du selber entscheiden. Bei meiner Freundin halfen die Tabletten auch erst nach einiger Zeit, aber seitdem sie wirken, fühlt sie sich viel besser und konnte auch schnell wieder am Alltag ganz normal teilnehmen und fühlt sich vor allem auch wieder gut. Wichtig ist, dass Du die Tabletten auch dann weiter nimmst, wenn es Dir wieder gut geht und Dich an die Richtgaben der Ärzte hälst.

Ich drück Dir die Daumen, dass es Dir bald besser geht!!!

LG
Dori

Hallo Julia,

da du schon beim Psychiater warst, bist ja schon in den Händen eines Fachmannes. Er hat dich offensichtlich sofort auf Medikamente eingestellt.

Falls du es noch nicht kennst, schau doch einmal auf die Seite des Vereins "Schatten&Licht".

http://www.schatten-und-licht.de/

Dort gibt es eine bundesweit nahezu vollständige Liste mit spezialisierten Psychiatern, Neurologen, Hebammen, Therapeuten und auch Selbsthilfegruppen zu finden, außerdem eine Liste mit Einrichtungen, die die Mutter (als Patientin) zusammen mit dem Kind (Gast) aufnehmen. Zudem ein Forum, in dem sich Betroffene austauschen können.

Du solltest außerdem viel Kontakt zu anderen Müttern suchen, in Krabbelgruppen, Pekip-Kursen usw. Es tut einfach unheimlich gut, die Tage gemeinsam mit anderen Müttern und ihren Babies zu verbringen. Du wirst sehen, daß keine Mutter vom Himmel gefallen ist!

Was die Angst angeht: du solltest sie ernst nehmen, aber die die Angst/Panikattacken werden sicher mit Anschlagen des Medikamentes weniger werden. Ich bin damals fast vergangen vor Angst, aber ich hatte eine sehr gute Nachtschwester, die sich mehrere Abende mit mir zusammen hinsetzte und sagte: "Wir halten die Angst jetzt zusammen aus." Und sie hielt meine Hand und blieb bei mir, bis die Panik abflaute. Das hat mir sehr geholfen! Nach ein paar Tagen waren die Panikschübe von allein vorbei.

Auch solltest du dir möglichst viel Unterstützung suchen (Mann, Großelternparteien, Freunde), damit du mal zur Ruhe kommst und abschalten kannst. Ein Kind zu bekommen ist eine riesige Umstellung, und das Gefühl, die innere Mitte verloren zu haben, wird auch noch eine Weile andauern. Aber sie werden ja größer und es wird alles besser!

Ich selbst hatte nach beiden Geburten eine Wochenbettdepression, war nach der Geburt meines ersten Sohnes für einen Monat stationär-psychiatrisch in einer Mutter-Kind-Einrichtung untergebracht. Ich würde schon sagen, daß mir die Zeit geholfen, einen Weg mit dem Kind zu finden. Die Depression nach der Geburt des zweiten Sohnes habe ich allein auskuriert (hatte zuhause einfach zu viele Verpflichtungen, um einfach einen Monat herumtherapieren zu können).

Ich wünsche dir und deiner Familie für die nächste Zeit viel Kraft! Es wird dir in jedem Falle wieder besser gehen; ich hoffe für dich, daß die Medikamente gut anschlagen. (Ich habe übrigens bei beiden Depressionen keine Medikamente genommen, und die Depressionen allein ausgessen, weil mein Mann in jedem Falle wollte, daß ich weiterhin stille.)

Es gibt ein Leben nach der Depression!
Du kannst mir auch gern eine Mail schicken, wenn dich interessiert, wie es mir damals (vor mittlerweile 4 bzw. 2 Jahren) gegangen ist: joulins@belleparole.com

Alles Gute!
Joulins

Hallo!

Ich bin in der gleichen Situation. Es ist die Hölle.
Mein Sohn ist 14 Wochen alt, ein supersüßer lieber kleiner Kerl.
Von Anfang an hatte ich ganz schön den Blues, so um die 8-9. Lebenswoche wurde es mir unheimlich (ich hatte die ersten Panikattacken und Zwangsgedanken), in der 10. woche kam der totale zusammenbruch. Dachte die Situation sei schlimm, aber sie wurde noch schlimmer..
Inzwischen bin ich in der Mutter/Kind Station einer psychatrischen Klinik in ambulanter Behandlung. Ein Zimmer für mich dort ist reserviert, jedoch hoffe ich, inzwischen aus dem ganzganz akuten raus zu sein. Seit 4 Tagen kann ich wieder schlafen und essen und sehe auch wieder die Sonne.
Ich stille noch und ich stille gerne. Im Moment bekomme ich ein strarkes Beruhigungsmittel zur Nacht und Johanniskraut. Eigentlich wäre ein bestimmtes Antidepressiva wohl die Beste Therapie, jedoch müßte ich dann SOFORT abstillen. Das würde mich wohl noch weiuter in die Tiefe reißen, von daher hat mir die Ärztin jetzt nochmal eine Fristr gesetzt, solange werde ich noch beobachtet.
Mir geht es irgendwie besser. Ich hab ein gutes Gefühl....vor 1 Woche dachte ich wirklich, ich würde GANZ SICHER daran sterben.
Ich hoffe, daß es so ist wie alle sagen: Das es vorbei gehen wird.
Es ist die Hölle!
Informiere Dich über diese auf Wochenbettdepression spezialisierten psychatrischen Kliniken. Ich fühle mich da sehr gut aufgehoben: hab schon mehrmals mitten in der Nacht mit denen telefoniert etc...
Schaff Dir ein Netzwerk, erzähle aber nicht jedem davon (Du brauchst Inseln der Normalität), beschaffe Dir Helfer und Informationen.
Meine Mutter und mein Freund stehen mir bei. Sonst wär ich schon komplett verrückt geworden.
Viel Glück! Ich drück Dich!
Jule