Ein hallo in die abendliche Runde,
habe gerade meinen Vitamin D Wer zurückbekommen, dieser ist leider zu niedrig mit 25 ng/mol.
Welches Präparat nehmt ihr? Ich nehme normalerweise im Winter 2 x pro Woche 20.000 Einheiten. Das Präparat soll man aber in der Schwangerschaft nicht nehmen…
Danke für eure Tipps.
Vitamin D - welches Präparat?
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Hallo Ich nehme immer dekristol 6mal die Woche 5000IE und einmal die Woche 20.000IE. Meine Werte lasse ich regelmässig kontrollieren. Meine fa hat dazu nichts gesagt. Auch dort habe ich den Wert einmal kontrollieren lassen. In beiden ss habe ich die Dosierung weiter genommen.
LG
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Ich nehme täglich 3500 i.E. auf Empfehlung meines FA. Aber in Kombi mit Vitamin K.
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Ich schließe mich euch mal an. Hatte in der kiwu Zeit auch immer Vitamin d benötigt und jetzt abgesetzt da ich es so gelesen hatte. Von der Gynäkologin hatte ich nämlich keine genaue Antwort erhalten
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Dekristolvit 5600ie täglich 1 x
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Huhu, ich nehme Dekristolvit 4000 I.E. in Verbindung mit Vitamin K... Täglich!
Laut meinen Frauenarzt ist das Vitamin K zwingend notwendig, um das Vitamin D optimal aufnehmen zu können.
LG Jennifer