Ich schäme mich so für mein Körper und das vor meinem Freund :-(

Ich habe vor 6 Wochen unseren über alles geliebten Sohn zur Welt gebracht und sollte eig. Glücklich sein.

War auch ein Wunschkind. Bin mit meinem Freund bald 5 Jahre zusammen und die Beziehung ist einigermaßen stabil genug den Babystress zu bestehen.

Das Problem liegt momentan eher bei mir. Ich komme mit den "Spätfolgen" der Schwangerschaft nicht zurecht! Ich bin die ganze Zeit nur dabei mich zu verstecken, trage weite Sachen aus Angst man könnte etwas Speck sehen (so richtig schlank war ich noch nie, allerdings war es vor der Geburt eher feste Kurven) und nun hängt es alles total. Der Bauch ist bis zum Nabel mit Streifen übersät, die Brüste haben ihren halt scheinbar total verloren. Durch die Hormonumstellung habe ich totale Hautirritationen die zwar bald wieder weg gehen, aber momentan nunmal da sind.

War ein Kaiserschnitt, so habe ich zusätzlich mit einer weiteren Narbe zu kämpfen.

Ich weiß einfach nicht mehr weiter, mein Freund guckt sich immer häufiger Pornos an und ich frage mich wirklich wie ich da noch mithalten soll. Das werde ich nie wieder schaffen ihm zu Gefallen, wie könnte er auch.

mir ist klar dass er mich trotzdem liebt, das zeigt und sagt er mir relativ häufig und wir sind auch total froh jetzt eine kleine Familie zu sein. Aber wie soll er mich jemals wieder sexuell attraktiv finden? Ich sitze fast jeden Abend im Bad und heule mir die Augen aus, weil ich mein Anblick im Spiegel kaum ertrage. Wenn ich nackt bin und er mich mal sieht dann sehe ich sofort zu dass ich ei Handtuch greife, tür zu mache, etc.

Es ist für mich fast nur noch eine Qual zum Kleiderschrank zu gehen, weil sowieso alles Sche*ße aussieht. Schminke mich ab und zu noch, aber so wirklich viel retten tut das auch nicht.

Ich weiß nicht mehr weiter.....Komme aus diesem Tief nicht mehr raus.... Kommt das Selbstbewusstsein irgendwann wieder? Manchmal würde ich am liebsten alle Spiegel verbannen weil ich mein Anblick mom. kaum ertrage. Einzige Trost den ich habe ist unser Kind!.......

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jetzt lass Dir doch erst mal Zeit!

Du hast erst vor sechs Wochen ein Kind bekommen - Dein Körper hatte 9 Monate Zeit sich zu verändern, also darf es auch 9 Monate dauern, bis alles wieder straffer wird.

Statt Pornos zu gucken sollte Dein Freund Dir lieber öfter das Baby abnehmen, damit Du Zeit für Sport und Sauna hast, dann geht es deutlich schneller.

Übrigens konkurrierst Du doch nicht mit Pornodarstellerinnen, Dein Freund ist ja auch nicht bestückt wie ein Darsteller und hält auch keine halbe Stunde durch, oder? Du bist echt, er ist echt, und damit ist alles gut.

Aber sag ihm mal deutlich, dass es respektlos ist ständig zu gucken. Das kann er machen, wenn er alleine zu Hause ist und der haushalt gemacht ist, aber doch nicht, wenn Du es mitbekommst und euer Baby Aufmerksamkeit braucht.

2

Hey du,

es ist gerade 6 (sechs!) Wochen(!!!!!!!) her, dass dein Körper die sagenhafte Kraft aufgebracht hat ein kleines Leben zu produzieren.

Wie um alles in der Welt soll jetzt schon wieder alles so wie früher sein? Dein Körper hat sich praktisch nochmal entwickelt. Warum jetzt einen Schritt zurück in der Entwicklung machen?

Die Sache mit dem Spiegel kann ich nachvollziehen. Dann guck dich erstmal nicht mehr an. 9 Monate kommt der bauch, 9 monate geht er - schreib das mit lippenstift an den spiegel.

Hol dir aber bitte noch hilfe von deiner Hebamme. Sie soll wegen einer Wochenbettdepression auf dich schauen.

Herzlichen Glückwunsch und alles Gute für deine Familie. #klee

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Ich verstehe das nicht, du hast vor sechs!!! Wochen ein Kind zur Welt gebracht und deine einzige Sorge ist jetzt deine Figur? Du musst dir Zeit lassen.
Und deinem Typen fällt dazu nichts anderes ein, als sich Pornos reinzuziehen?
WO findet ihr solche Idioten, von denen ihr euch auch noch Kinder machen lasst?
Versuche, aus deinem Selbstmitleidstrip rauszukommen, wie dir schon geraten wurde, wende dich an deine Hebamme.
Wenn du der Meinung bist, dass du IHM nie wieder gefallen wirst, bist du auch auf dem falschen Trip, also kein Stück besser als dein Mann.
Erfreue dich daran, dass du ein gesundes Kind hast.

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Hallo Du,

ach ich kann dich gut verstehen, die Hormone und das neue Lebensgefühl das du nun hast, da spielt halt alles verrückt.

6 Wochen ist halt echt keine Zeit! Dein Text hat mich an die Zeit vor 7 Jahren erinnert. ich hatte vor meiner Schwangerschaft superschlanke 50 kg .... nachdem die Maus raus war, blieben mir 75 kg . :-/

Ich kam mir vor wie das fetteste ekligste schwabbeligste Ding und fand es furchtbar, habe mich vor meinem Freund geschämt. Dazu das schlechte Gewissen dass mein Glück als Mama eigentlich darüber stehen sollte.

Habe dann mit Weight Watchers angefangen und jeden Morgen ne halbe Stunde Pilates gemacht.

Meinen "alten" Körper habe ich nach knapp 3 Jahren wiedergehabt und fühle mich immernoch sehr wohl damit!

Aber zwei Sachen kann ich dir sagen, ohne die ich das nie geschafft hätte:

1. Ich habe angefangen, mich zuhause zu stylen (babys schlafen ja viel) nur für mich, habe alles mögliche ausprobiert. Meinen Körper habe ich einfach ignoriert. Mein Fokus lag auf meinen Haaren, Gesicht, Hände - die Stellen, die unabhängig vom Gewicht sind.
Du kannst mit Schmuck und Schminke so viel machen um dir zu gefallen. Und wenn Du dir gefällst, gefällst du auch deinem Freund. Dass DU dir gefällst ist sowieso 1000 mal wichtiger!

2. Da sind wir beim zweiten Punkt. Ich hab das für MICH getan, weil ICH mich schön finden will. Das beinhaltet ja auch, dass ich meinem Freund gefallen will, aber es ist vom Gefühl her anders.
Meine Erfahrungen haben übrigens gezeigt, dass mangelndes Selbstbewusstsein viel unsexier ist als Speck... ;-)

Ich wünsche dir alles Gute und viel Freude mit deinem Baby :-)

5

Immer mehr Frauen scheinen sich irgendwelche "Superstars" zum Vorbild zu nehmen, die 4 Wochen nach einer Geburt wieder ihre "alten Formen" angenommen haben, und in die Kameras strahlen......oder warum denken so viele Damen, dass nach 6-8 Wochen alles wieder beim alten sein "muss" ???

Diese "Superfrauchen" haben ihren Personal-Trainer und helfen meistens noch mit zig OP´s nach.......da kann eine NORMALE Frau doch überhaupt nicht mithalten.....und sie muss es doch auch überhaupt nicht !

Liebe Mädels....denkt doch in dem Punkt BITTE mal um !!!!!!!!!!

<<<Das werde ich nie wieder schaffen ihm zu Gefallen>>>

Auch wenn viele Frauen denken, wir Kerle sind rein Schwanzgesteuert, muss ich Dich nun "enttäuschen": Dem ist nicht so...naja....meistens nicht! #schein

Der erhöhte Pornokonsum ist sicher nicht dadurch bedingt, dass Du ihm nicht mehr gefällst, sondern dadurch dass Du Dich ihm komplett entziehst. Und ob es wirklich mehr ist als früher weisst Du evtl. auch nicht....vielleicht kommt es Dir nur einfach so vor !?

Mit Sport und einer angepassten Ernährung hast Du Deine alte Figur sicher bald wieder....und was die Streifen angeht....die bleiben zwar evtl......aber erstens empfinden Männer das zumeist gar nicht als so störend wie die Frauen selbst, und zweitens werden die mit der Zeit auch schwächer, und sind gar nicht so auffällig wie ihr Mädels so oft denkt.

Tomm

6

Das hast du wirklich schön erklärt.:-)

7

Hi, ich hab vor knapp zwei Monaten entbunden und bei mir ist auch nicht alles so wie früher. Aber hey, ich hab ein Baby zur Welt gebracht. Ich bin sehr stolz auf mich und auf das was mein Körper geleistet hat. Er braucht jetzt etwas Zeit um sich zu erholen. Vor meinem Mann verstecke ich mich nicht. Ich habe schließlich SEIN Kind bekomme. Er soll ruhig sehen, dass das kein Zuckerschlecken war.:-p

Was den Pornokonsum angeht, ist es wohl so, dass Männer in der ersten Zeit nach der Geburt des Kindes, eine Durststrecke haben. Da würde ich mir keine großen Gedanken machen.

Vergleich dich nicht mit anderen. Du hast ein gesundes Kind und daran solltest du dich freuen und es genießen.:-)

LG
Sabine

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Ich kann verstehen das man sich frustriert fühlt, auch wenn man es gar nicht sein müsste. ABer sicherlich spielen auch deine Hormone noch ein wenig verrückt. Gib dir einfach Zeit so schwer es fällt. Und mal ehrlich sollte dein Kerl nur Pornos guggen ( wobei ich nicht grundsätzlich gegen solche Filme bin) weil du vielleicht gerade nicht so dolle bist dann wärs echt ein Arsch. Denn er kann wohl kaum erwarten das eine Frau die ein Kind bekommen hat, gleich danach aussieht wie Heidi Klum. Soviel VErstand sollte ein Mann schon haben. Die kriegen nämlich keine Kinder du weißt also was du geleistet hast.

Ela

9

Ach Du arme,

mach Dir nicht zu viele Gedanken. Der Baby-Blue hatte mir dazumal recht zu schaffen gemacht. Da war die Welt recht gräulich, trotz Mamaglück.
Versuch doch mal, nicht daran zu denken, was ER denken könnte, sondern nimm (ihn) Dir, was Du brauchst. "Benutze" ihn mal, wenn Du den Gedankeschalter umlegen kannst. Aber nur, wenn Du schon willst. 6 Wochen? Setz Dich nicht unter Druck.
Die Pornos, oh Mann, schon wieder einer diese Geilfilmchen-Freaks? Ich habe das Problem mit meinem Mann auch, ganz übel sowas...

Ich bin schon fast dran, den Vorschlaghammer auf PC zu empfehlen, nee, ich auch eine Lösung.
Diese ... sind sooo unsensibel und intelligenzbereinigt, das ist ja wie eine Seuche...

LG

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Schätzelein......alles ist normal bei Dir! Nach 6 Wochen hat man eben noch nicht die Topfigur. Die Stars haben halt einen teueren Personal Trainer und Ernährungscoach.

Aber wir normalos brauchen etwas länger. Alte Hebammenweissheit: Ein Kind kommt in 9 Monaten und der Körper braucht 9 Monate um wieder in Form zu sein.

Das es also noch schwabbelt nach 6 Wochen ist vollkommen normal.

Rede mit Deiner Hebamme, ab wann du mit leicher Gymnastik anfangen kannst. Versuch in ein paar Wochen mit Baby täglich eine Stunde stramm zu marschieren und achte auf eine ausgewogene Ernährung.

Und Dein Freund, ja der muss erstmal mit der sexfreien Zeit klar kommen.......

Grund zum schämen hast Du wirklich nicht. Freu Dich an Deinem Baby und alles andere ergibt sich dann schon wieder.

Alles Gute!