Hallo ihr Lieben,
vorab entschuldige ich mich, dass ich in Partnerschaft poste, denn es geht um eine enge Freundschaft. Ich habe im Freundschaften-Forum aber nur lauter Gesuche für Kontakte in bestimmten Regionen gesehen, und ich hätte im Unterschied dazu gerne Rat von euch!
Es geht um eine liebe Freundin von mir, die ich schon seit der Schulzeit kenne - also seit ca. 20 Jahren. Ich mag sie sehr, und wir werden haben ein vertrautes Verhältnis. Auch über „schwierige Themen“ können wir gut sprechen. Bis auf eine Ausnahme: Sie ist wirklich sehr stark übergewichtig (im Prinzip schon seit der Schulzeit, es ist aber noch extremer geworden), und es ist aber ein absolutes Nicht-Thema zwischen uns. Ich weiß also gar nicht, ob es eine medizinische Erklärung gibt, oder ob es seelische Gründe hat. Ich weiß auch nicht, ob sie es gerne ändern würde, oder sich gut so findet. Letzteres glaube ich aber nicht, da sie beispielsweise auch im Sommer immer extrem „warm“ gekleidet ist (nie kurze Hosen oder T-Shirts oder gar Kleider o.ä.), und nie mit ins Schwimmbad kommt. Einen Partner oder eine Partnerin hat sie ebenfalls nicht. Ich könnte mir schon vorstellen, dass sie gerne schlanker wäre, aber wir sprechen NIE darüber.
Folgendes beschäftigt mich manchmal: Ich sage seit ich sie kenne nichts dazu, da ich sie natürlich mag, so wie sie ist, und sie nicht verletzen möchte. Gleichzeitig denke ich manchmal, dass ich sie gerne unterstützen würde, falls sie weniger wiegen möchte, da es ja einfach auf die Dauer nicht gesund für Gelenke etc. ist, und sie sich evtl. wohler fühlen würde.
Wie denkt ihr darüber? Ich finde es manchmal so komisch, das immer auszuklammern. In meiner Gegenwart isst sie übrigens immer extrem wenig. Also mampft sie wahrscheinlich heimlich - und wenn es so ist, wäre es vielleicht ein Zeichen, dass es ihr nicht so gut geht. Aber wie könnte ich das herausfinden, ohne trampelig zu sein? Oder mache ich so weiter und sage nichts, solange sie es nicht anspricht?
Ich verstehe halt Freundschaft eigentlich so, dass man auch auf den anderen zugeht, wenn er nicht von sich aus schafft, über ein Thema zu sprechen. Zum Beispiel war ich früher eine Zeitlang nach schlimmen Ereignissen sehr erschöpft und depressiv. Ich habe niemanden belasten wollen, aber als eine Kollegin bemerkt hat, dass es mir hinter der Fassade nicht gut ging, habe ich mich doch gefreut, und ich habe ihr das nie vergessen.
Entschuldigt den langen Text. Ich bin in dem Punkt wirklich ratlos, weil das Thema „Gewicht/Figur“ ja auch so sensibel ist. Ich freue mich auf Austausch mit euch!!
Viele Grüße, Travekind
Freundin mit starkem Übergewicht
Oben hat sich ein Fehler eingeschlichen. „Wir haben ein vertrautes Verhältnis“, muss es heißen, das „werden“ gehört nicht in den Satz.
Ja das ist sehr schwierig. Wenn Eure Freunschaft nicht so eine richtige exklusive lebenslange Busenfreundschaft ist, riskierst Du die Freundschaft. Denn sie ist sehr sensibel. Deswegen ißt sie ja soviel aus Frust über irgendwas. Es kann auch mit der Kindheit zu tun haben. Die Eltern haben sie vielleicht unterdrückt.
Gutes Buch dazu: Alice Miller: "Das Drama des begabten Kindes"
Auf jeden Fall muss sie sich darauf verlassen können dass Du mit NIEMAND anderem darüber sprichst, nicht mit anderen sog "besten" Freundinnen, Müttern, Tanten o. sonst jemand. Wenn sie das rauskriegt, bist du passe. Weil Du dann ihr Vertrauen misbraucht hast. Jedenfalls wird sie das so fühlen.
Eine Möglichkeit wäre vielleicht von einer Doku oder entfernten Bekannten, Kollegen o.ä. zu sprechen, die eben Dick sind und ihre Ernährung umgestellt haben und eine Freundin hatten die immer beim Kochen da war oder irgendso eine Story. Bestimmt sind da auch Sachen auf youtube. Schau wie sie reagiert. Lass ihr Zeit zum drüber nachdenken. Sie muss wissen dass Du es gut mit ihr meinst und nicht dass Du Dich nur erhöhen willst weil Du schlank bist.
Vielleicht kanns Du Rat bei einschlägigen Selbsthilfegruppen finden. Vielleicht wissen die Insidertipps wie Du sie dazu birngen kannst da hin zu gehn. Wenn sie sieht, dass da auch viele Mollis mit den gleichen Ängsten, Frustrationen usw sind, dann wird sie das vielleicht befreien.
Ich würde sie nicht ansprechen. Wenn sie darüber reden wollen würde, dann hätte sie es schon längst getan.
Ich würde sie auch nicht ansprechen. Wenn sie nicht drüber reden will offensichtlich, wird es ihr nur unangenehm sein, und wenn sie vielleicht gar kein Problem damit hat, wird es sie kränken. Entweder sie redet mal von sich aus drüber oder nicht, ihr Körper, ihr Thema, ihre Entscheidung. Denk auch mal dran, dass sie vielleicht gerade DESHALB die Freundschaft zu Dir schätzt, weil Du das NICHT zum Thema machst und sievsich von Dir angekommen und gemocht fühlt, wie sie ist, bei Dir mal NICHT über die Figur nachdenken muss etc.! Bringst Du das Gespräch drauf, könnte sie das dann sehr verletzen und enttäuschen.
Ich habe auch eine Freundin, die übergewichtig ist, aber ich bin gar nicht auf die Idee gekommen das anzusprechen.
Sie hat selbst angefangen, was zu tun und klar, gab es ein Kompliment als man was sah, aber mehr auch nicht.
Ich würde an deiner Stelle die Füße ganz still halten, solange du die Gründe für ihr Gewicht nicht kennst. Du kannst sie höchstens nach ihrem allgemeinen Wohlbefinden fragen, mehr nicht.
Ich bin selbst stark adipös, bin schilddrüsenkrank und muss Essen nur anschauen um zuzunehmen. Ich bin in Behandlung, eine Einstellung der SD ist dank Hashimoto kaum möglich und nach jedem Schub ist alles hinfällig, ich habe Schwankungen um 20kg und mehr, aber Sport und Ernährung bringen gar nichts. Die Ärzte wissen bescheid und nerven dahingehend nicht mehr, denn es bringt eh nichts. Alle anderen Bluwerte sind vollkommen in Ordnung, nur die Leber ist durch die jahrelange Medikation etwas angeknackst. Und mein Blutdruck ist seit meiner Kindheit (damals Unter- bis Normalgewicht) erhöht. Weißt du, ob sie nicht ebenfalls in Behandlung ist und was die Ärzte dazu sagen?
Es ist übrigens äußerst unangenehm als stark adipöser Mensch auf sein Gewicht angesprochen zu werden. Das gilt auch für untergewichtige Menschen. Normalgewichtige reduziert man ja auch nicht nur darauf.
Ich möchte dazu mal beitragen, dass mein Mann auch wirklich adipös ist. Eine Ursache hat man nie gefunden. Sein Herz ist fit wie ein Turnschuh. Er bewegt sich den ganzen Tag. Raucht nicht. Trinkt nicht. Er hat zusätzlich noch 3x die Woche Sport. Ist groß. Eigentlich müsste er Essen können wie Blöde. Aber er isst wenig. Auch seine Familie. Alle nicht schlank. Nie habe ich auch nur einen davon übermäßig essen sehen. Sie achten alle darauf. Ich selbst, war zwar nie richtig dick aber immer so leicht angemoppelt. Ich komme spielend mit 1200 Kalorien über den Tag trotz Sport und 1,80 Körpergröße und muss auch dann total aufpassen, dass ich nicht zunehme.
Wir trinken nur Wasser, wir kochen gesund. Wir haben schon ne Menge ausprobiert.
Ganz ehrlich, ich denke, dass es bei manchen einfach am Stoffwechsel liegt. Manche verbrennen alles wie Blöde und andere können machen was sie wollen, sie haben es immer schwer.
Wir sind allerdings sehr offensiv damit. Mein Mann reißt die besten Dickenwitze des Planeten und bekommt damit alle und jeden der vielleicht was fieses sagen könnte, respektvoll mundtot. ;)
Also ich möchte Dir nicht zu nahe treten, aber ein Mensch, der 3x die Woche Sport macht und wenig und auch nur gesunde Sachen isst, der ist doch nicht -> "stark übergewichtig/adipös"! Außer vielleicht, er nimmt viele Medikamente, die aufschwemmen wie Cortison - aber dann würdest Du nicht schreiben, er sei fit wie ein Turnschuh.
Das kann ganz einfach nicht stimmen. Ich denke, ihr macht euch da ganz schön etwas vor. Auch ein langsamer Stoffwechsel führt allein nicht zu krankhaft starkem Übergewicht!
Und woher willst du wissen, ob es krankhaft ist? Er geht regelmäßig zum Check. Die Ärzte gehen jedes mal mit einer Miene ran und sagen, wie ungesund das ist und alles was sie feststellen ist, dass er die Herz und Blutwerte eines kerngesunden 20 Jährigen hat.
Ehrlich, ich war vorher mit einem Mann zusammen, der war genauso groß wie er. Und hat den ganzen Tag Fertigpizza, Süßigkeiten und Fertigjoghurts in sich rein gestopft und MC Donalds war geil hoch 10. Er war so ein PC Zocker Typ. Der war ein Spargel. Ich habe Ruckzuck 10 Kilo zugenommen in seiner Nähe, weil wenn neben dir ständig einer sowas futtert, dann sagst du auch nicht immer nur nein. Der Typ hat locker 2-3 Teller Mittag gegessen. Der ging nicht Mal zum Sport. Er war schlank.
Mein Mann ist nach einem Teller Mittag pappsatt. Der würde niemals ne halbe Ente wie diverse andere Männer aus meiner Familie. Es ist so. Mit ihm halte ich mein Gewicht. Und er war schon immer sportlich.
Ich habe dasselbe gedacht wie Du als wir uns kennenlernten. Ich dachte er isst heimlich und hängt vielleicht viel mit Chips vorm TV. Die typischen Dicke-Klisches halt. Nun leben wir schon jahrelang zusammen. Ich bin die, die Lebensmittel einkauft. Und ich bin die, die kocht. Ich weiß, was ich koche und kaufe. Und wir leben zusammen. Wir arbeiten zusammen. Wir fahren zusammen zur Arbeit. Ich wüsste das einfach.
Es hat sich nie groß etwas daran geändert. Vielleicht waren es Mal 10 Kilo weniger hier, wenn man Mal hier und da was probiert hat, aber der Körper scheint sich einfach daran zu gewöhnen und das wars. Und mehr als gesundes Essen kaufen und Sport machen, geht eben nicht.
Hi,
so ein starkes Übergewicht kommt ja nicht davon, dass man immer mal wieder ein bisschen zu viel isst und sich zu wenig bewegt. Da steckt eine Essstörung dahinter, sicherlich gepaart mit einer Veranlagung zum Übergewicht, was sich ja auch darin zeigt, dass sie in Gesellschaft wenig isst. Und diese Essstörung wird ja auch eine Ursache haben.
Deine Freundin ist sicherlich sehr sensibel, was das Thema betrifft. Ich könnte mir vorstellen, dass es ihr eben genau gut tut, dass es kein Thema bei euch ist und du eben nicht wegen ihres Gewichts an ihr herumkrittelst (was so bei ihr ankommen könnte).
Schwierig. Ich habe zwei gute Bekannte, die sich jetzt in ihren hohen Vierzigern operieren ließen bzw. noch lassen. Die eine geht damit sehr offen um und wir haben schon vor der OP über Gewicht gesprochen, allerdings war sie da schon im Vorbereitungsprozess für die OP. Sie sagt, diesen Weg musste sie ganz alleine gehen, ihre Familie hat sie außen vor gelassen und vor vollendete Tatsachen gestellt (ihr Mann wusste sicherlich etwas Bescheid). Es hatte bei ihr selbst Klick gemacht und das kam wahrscheinlich nicht dadurch, dass ihr Umfeld ihr mitgeteilt hat, dass es sich sorgt.
Ich denke deine Freundin weiß, dass du dich sorgst und ihr sicherlich auch helfen würdest. Vielleicht verhält es sich wie mit Suchtkranken, die sind auch nur dann erfolgreich, wenn sie es wollen.
Vielleicht könntest du dich mal bei einer Adipositas-Beratungsstelle erkundigen wie du dich als Freundin verhalten kannst.
Alles Gute!
vlg tina
Ich finde es sehr merkwürdig, dass man sich nicht traut, seine beste Freundin, die man schon 20 Jahren kennt, auf eine bestimmte Sache, die einem selbst wichtig ist, anzusprechen - ganz unabhängig vom Thema. Ich verstehe eine so feste, lange Freundschaft so, dass man über ALLES sprechen kann, sonst ist es für mich keine wirklich feste Freundschaft.
Ganz ehrlich: Ich war erst ein wenig vor den Kopf gestoßen von deinem Beitrag. Meine Freundin gehört zu den Menschen, die sich nur langsam öffnen, und ich freue mich, dass sie mittlerweile mit mir spricht, wenn sie bei der Arbeit oder in ihrer Familie etwas belastet. Dieses Vertrauen möchte ich nicht kaputt machen, indem ich jetzt möglicher Weise in einem ganz schmerzhaften Thema „herumstochere“, über das sie vielleicht noch nicht zu sprechen bereit ist. Für MICH ist ihr Gewicht ja nicht wichtig, ich mag ihr sehr liebes Wesen, das unter der Hülle steckt!
Und doch - sie ist eine enge Freundin von mir, und ich bin mir sicher, sie sieht es auch so.
Wow Danke. Ein Mensch der es auch so sieht. 