Hallo,
Ich hab nicht mal 4 Stunden geschlafen. Klammer ich den Wert heute aus? Ich will den Sturz nicht hinnehmen 😅
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Lg
Wert Klammern - ZK Blatt
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Hey,
ich habe gelernt, dass nur erhöhte Werte zu klammern sind. Nicht wenn sie niedriger als üblich sind. Also wäre dein Wert wohl nicht zu klammern.
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In der ersten Hälfte klammert man Temperaturen aus die hoch gehen wenn Störfaktoren waren.
In der zweiten Zyklushälfte wenn es nach unten geht, aber auch nur wenn bekannte Störfaktoren da waren.
Zu wenig Schlaf gehört zu Störfaktoren und kann geklammert werden, aber es würde jetzt ja nicht viel ausmachen.
Da dein ES ja bestätigt wurde und man nach diesem nicht mehr messen müsste ist es irrelevant ob du es ausklammern willst oder nicht.
P.S.: Und da dein Wert von gestern und heute fehlt ist es noch irrelevanter. 🏵️
Bearbeitet von missmummy
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Ich denke es kündigt sich die Mens an,?
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Ja war leider der Fall aber die kam viel zu früh. Deswegen habe ich daran noch nicht gedacht.