Hallo:)
Seit einigen Tagen Messe ich meine Basaltemperatur, immer zwische 8h und 8.45h
Das sieht doch aber komisch aus? Könnt ihr mir zu meiner Kurve etwas sagen?
Was mache ich falsch?
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Wie musst du den ? Also vaginal , oral oder rektal?
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Und immer direkt nach dem aufwachen, ohne große Bewegung noch VOR dem Aufstehen? 😉
Wenn das dein allererster Messzyklus ist, ist ne zackig Kurve aber auch nicht ungewöhnlich. Warum genau weiß ich nicht, aaaber dass man erstmal ein paar Zyklen messen soll, bis die kurven ruhiger sind. Vielleicht weil dann klarer dargestellt werden kann welcher schwankungsbereicht bei dir normal ist. 😉
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Das ist auch mein erster Mess Zyklus. (Leider kein Eisprung auch wenn die App das sagt)
Habe PCOS und an ZT14 mit der Einnahme von Chlormadinon beginnen deshalb ist die Tempi gestiegen.
Aber wie gesagt meine Kurve ist sehr ruhig und messe auch zum 1x ! 😉
Ps. Vaginal
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- immer zur selben Zeit
- immer am selben Ort (am besten vaginal oder rektal)
- immer 3 Minuten
- immer vor dem Aufstehen
Dann wird sie bestimmt ruhiger 🍀
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Danke für all die Antworten. Tatsächlich messe ich direkt nach dem wach werden, ich bewege nur die Hand in Richtung Thermometer. Ich Messe vaginal und immer 3 Minuten.
Vllt wird es die nächsten Tage etwas ruhiger
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Manchmal ist es auch einfach so. Ich mein, ich hab gut Reden - guck dir meine Kurve an 😄
Die ist sonst immer ruhiger 🙈 hab nichts verändert