Guten Morgen ihr lieben.
Ich Messe seit diesem Zyklus meine Tempi, weiß also noch nicht so ganz wie das bei mir um den ES rum aussieht.
Heute war mit messen echt ein ganz doofer Tag. Ich hab einmal früher als sonst gemessen und einmal später als sonst. Beides mit ca 30 Minuten diefferenz zu meiner eigentlichen Messwert.
Angegeben in der Kurve ist die erste Messung.
Nur variiert meine Tempi dabei um ganze 0.41°C...
Bei der zu frühen Messung hatte ich 36.34°C und bei der zu späten hatte ich 36,75°C
OVUs waren bei mir vorgestern (ZT 17) bei 126% und gestern (ZT 18) bei 84%. Heute an ZT 19 war der OVU bei 45%.
Laut Ovus würde ich also sagen ES war gestern bzw. Von gestern zu heute.
Aber die Tempi, gerade durch diese extrem Differenz, verunsichert mich.
Ich musste ja ausgerechnet heute meinen Wecker im Halbschlaf wegdrücken 🤦🏻♀️
Was sagt ihr dazu?