Wann Eisprung?

Hallo, ich hatte am 05.08.genau 2.30 uhr wahnsinnige Schmerzen in der linken Leiste. Ich denke aus Erfahrung das es mein Eisprung war. Wenn man die Schmerzen hat, wann ist dann der Eisprung kurz davor oder war er da schon? Hta jemand Erfahrungen? Glg