War mein Eisprung schon oder nicht?

Hallo Leute
Ich bin mir leider sehr unsicher ob mein Eisprung jetzt noch kommt oder ob er schon war
Was denkt ihr?

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Das kann man nur sicher sagen wenn du NFP machst.

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Hallo
Was bedeutet NFP Sorry ich kenne mich bei sowas überhaupt nicht aus

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Googel das am besten mal. Ist eine Methode der Zyklusbeobachtung und die einzige, mit der du einen Eisprung alleine/Zuhause sicher nachweisen kannst. Ovus sind nur ein Indiz.