Hallo,
ist es schlimm, wenn die Messungen über der Coverline im Zickzack gehen, bzw. kann ich auch messen, wenn ich eine Weile wach liege und nicht direkt nach Augen auf messe?
LG Sanny ES+11
Temperatur messen
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immer gleich Uhrzeit nach aufwachen direkt.
An für sich könntest aber sogar aufhören zu messen sobald deine Hochlage (4 HöhenMessungen) bestätigt ist. Alles was sie dann über Coverlein (davor sollte es ja einer über 0.2 schaffen) ist egal.
Hat quasi kein Bewertungsmehrwert. Tempi soll nur dein Eisprung lokalisieren.
Bearbeitet von Theastinkbaer
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So sieht es aus. Messung variiert max. 20 min. Man wird ja nicht immer zur gleichen Zeit wach 😄
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Hilft ein Messwecker 😉 Also zumindest bis Sprung + 4 weiteren Hochlagenwerte sollt man pünktlich bleiben. 20 min is fix ne andere Schlafphase und somit andere Tempi aber deine Kurve ist gut auswertbar, daher geht das schon.