Hallo, meine Tochter ist fast 2 Jahre alt. Seit mehreren Wochen sagt sie dauerhaft „essen“ sobald sie irgendwie gelangweilt oder auch traurig ist. Das macht sie auch direkt nach dem Essen, nachdem sie sich satt gegessen hat sagt sie eine Minute später wieder happa. Ganz am Anfang habe ich ihr dann noch was gegeben, aber sie ist satt und wirft es dann nur weg. Ich möchte ihr auch kein falsches Essverhalten antrainieren. Direkt nach dem Essen kann es ja tatsächlich wirklich kein Hunger sein. Haben sie einen Rat für mich wie ich ein ungesundes Essverhalten verhindern kann?
Kleinkind will ständig essen
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Liebe MamaBabababa,
wenn Ihre Tochter aus Langeweile nach Essen fragt, dann hilft am besten Ablenkung. Wie wäre es mit einem Fingerspiel oder einer anderen Spielanregung, die sie vielleicht auch allein beschäftigt? Bei 5 regelmäßigen Mahlzeiten am Tag, bei denen sie sich satt essen kann, sind weitere Snacks gar nicht nötig. Wasser können Sie hingegen immer anbieten - vielleicht verbindet sie auch ihren Durst mit dem Begriff "happa"?
Liebe Grüße
Jenny