Liebes Expertenteam, ich bin sehr unsicher wieviel Milch und Wasser meine Kleine trinken sollte. Sie isst bereits Mittag- und Abendbrei. Morgens und Nachts je 150ml Pre. Was ich ihr zusätzlich tagsüber gebe, egal ob Wasser oder Milch, trinkt sie bereitwillig aus. Gebe ich ihr nichts zusätzlich, beschwert sie sich auch nicht und ist genauso gut gelaunt. Woher weiss ich nun was richtig ist. Gibt es eine Richtlinie wieviel ml ein Baby ab 6 Monaten in 24h trinken soll? Wieviel davon sollte Milch und wieviel Wasser sein?
Wieviel sollte Baby mit 6 Monaten trinken
1
Liebe „Jume6“,
notwendig werden zusätzliche Getränke wie Wasser oder Tee erst ab dem dritten Brei, wenn schon zwei Milcheinheiten durch Beikostmahlzeiten ersetzt wurden. Bis dahin reicht die Flüssigkeit aus der Milch und den Breien aus, um den Flüssigkeitshaushalt gut zu decken. Natürlich kannst du vorab auch schon mal ein paar Schlückchen Wasser zum Üben anbieten.
Es gibt zur Orientierung eine Empfehlung für ein Kind 7-12 Monate von mindestens 400 ml Flüssigkeit pro Tag. Wobei die Trinkmilch mit dazugerechnet wird. Genaue Trinkmengen lassen sich allerdings nur schwer festlegen, da der Durst ja auch abhängig von Bewegung, Zimmertemperatur, Jahreszeit und der restlichen Ernährung etc. ist.
Biete einfach nach dem Essen oder auch mal zwischendurch ein paar Schlückchen Wasser an. Vertraue einfach auf das natürlich Durstempfinden deiner Kleinen.
Nutze auch den Blick in die Windel. Sind diese gut nass und ist der Stuhl weich und geformt, dann ist sie ausreichend mit Flüssigkeit versorgt.
Zur Milchmenge: Im Laufe des zweiten Lebenshalbjahres benötigen die Kleinen noch 400-500 ml Milch inklusive Gramm Milchbrei. Das teilt sich meist auf in ein Milchfläschchen am Morgen plus eine Portion Milchbrei (200-250 g) am Abend – also passt das bei dir auch einwandfrei.
Ich wünsche euch einen schönen Feiertag.
Liebe Grüße
Luise