Ein frohes & gesundes neues Jahr! 🍀
Mein Baby ist nun 9 Monate alt.
Seit 2 Tagen fällt die nächtliche Flasche weg.
Seine Ernährung sieht im Moment so aus:
- Nach dem Aufstehen (gegen 7 Uhr): 230 ml Milch
- Mittags (gegen 11:30 Uhr): 220g Brei
- Nachmittags (gegen 14:30 Uhr): Obst-Getreide-Brei ODER Babykekse und Obst
- Abends (gegen 18 Uhr): Milch-Getreide-Brei
Da nun die nächtliche Flasche (180 ml) wegfällt, müsste ich diese doch am Tag ersetzen oder nicht?
Eventuell noch eine Zwischenmahlzeit zwischen der Morgenflasche und dem Mittag einführen?
„Babymüsli“ mit Milch? Oder nur Obst?
Liebste Grüße ☺️
Ernährung Baby 9 Monate
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Liebe „Joli106“,
schön, dass du dich an uns wendest.
Der Ernährungsplan passt für dein Baby in diesem Jahr super! Toll, dass ihr beide nun auch die nächtliche Milchflasche verabschieden konntet. Die tägliche Milchmenge passt bei deinem Schatz auch weiterhin noch sehr gut.
Für dich zur Orientierung:
Damit die Milchversorgung im Laufe des zweiten Lebenshalbjahres gewährleistet ist, sollte dein Junge noch ca. 400-500 ml Milch inklusive Gramm Milchbrei bekommen. Das teilt sich meist auf in ein-zwei Flaschenmahlzeiten plus eine Portion Milchbrei (200-250 g).
Zeigt dein kleiner Schatz nun ,dass ihm die Zeit bis zum Mittagsessen zu lang wird, darf er gerne ein Zwischensnack bekommen.
Zum Überbrücken bis zum Mittagessen ist – wie am Nachmittag - etwas „Fruchtiges“ passend: etwas Obstbrei, etwas Getreide-Obst-Brei, oder je nach Kauvermögen mal ein paar weiche Obst- oder Gemüseschnitze und was zum Knabbern (Reiswaffel, Hirsestangen...) dazu. Gehe hier nach den Vorlieben und auch der Reife deines Sohnes voran. Bei der Menge einfach darauf achten, dass auch am Mittag im Bäuchlein wieder genug Platz für das wichtige Menü vorhanden ist.
Am Morgen zum Frühstück kannst du einfach wie bisher weiterhin noch etwas bei der Milch bleiben.
Am Morgen bleibt die Milch das erste Jahr über der ideale Start in den Tag. Sie liefert nach einer langen Nacht Energie und Flüssigkeit gleichermaßen.
Gegen Ende des Jahres oder wenn die Milch einmal nicht mehr ausreicht, kannst du als milchhaltige Mahlzeit auch ein reichhaltigeres Milchfrühstück anbieten: ein Baby/Kinder-Müesli z.B. HiPP BIO Müesli ( https://shop.hipp.de/beikost/produkte/bio-mueesli.html ) oder ein weiterer Milchbrei am Morgen wären dann ideal.
Eine gute Orientierung bietet auch unser HiPP Ernährungsplan fürs erste Jahr: ( https://www.hipp.de/beikost/ratgeber/ernaehrungsplan/ ).
Alles Liebe & Gute und ein glückliches, neues Jahr 2024! 
Herzliche Grüße
Eva