Ich habe ich aus den Augen verloren.
Meine Tochter ist bald 8 Monate alt.
Ich bekomme nichts hin.
Ich schaff gar nichts. Nur das nötigste.
Ich wollte für sie ihren Schlafplatz verschönern...oder den Wickelplatz oder eine Spielecke für sie herrichten...es überfordert mich.
Über all sehe ich nur Baustellen in der Wohnung.
Ich fühle mich selbst wie eine....
Ich fühle mich so leer....und einsam...
Alles überfordert mich. Wirklich alles...
Essen machen, ausräumen, putzen, einkaufen, duschen...alles....
Ich mache schon eine Therapie...
Es ist soo schwer....
Ich habe meinen Mann der hier und da was macht....
Wie ist es euch ergangen? Wann wurde es besser....
Ich würde mich über einige Geschichten freuen.
P.S. Mein Gewicht ist auch so einThema..wiege über 30 kg mehr. Aus Frust habe ich 10kg nach der SS zugelegt....Ich erkenne mich nicht wieder...
Mutter sein erfüllt mich nicht - Wo bin ich? Wer bin ich?
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Die Therapie finde ich eine gute Sache. Was man noch machen kann, zum Arzt gehen, dass man seinen Vitamin D Blutspiegel messen läßt um zu schauen ob er in der Mitte des Normalwertes ist. Während der Schwangerschaft und Stillzeit gibt es einen erhöhten Nährstoffbedarf, da viele Nährstoffe von der Mutter in das Baby übergehen können. Hier kannst Du dazu einiges lesen: https://www.apotheken-umschau.de/familie/schwangerschaft/ernaehrung/welche-naehrstoffe-brauchen-schwangere-793367.html
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Danke für deine Nachricht.
Das ist bereits geschehen und wird seit kurzem mitabgedeckt.
LG