Hallo, kennt es vlt jemand ständig anzuecken und dann das Gefühl zu haben man sei der schlimmste und unausstehlichste Mensch überhaupt?
Ich bin eigentlich eher introvertiert und werfe meine Meinung anderen selten vor den Latz, aber denoch. Ein Blick von mir schein zu genügen, ein Wort? Ich denke oft es ist einfach mein Gesicht, aber nein in zb online-Spielen schaff ich es auch mich zum Außenseiter zu machen. Wenn Menschen mich nicht mögen fühle ich mich durch ihre Blicke und Gesten abgewertet, als wäre ich ein Monster. Ich ahne woher das kommt, meine Mutter nannte mich als Kind schon"hässlich" und ähnliches wenn wir Streit hatten. In einer milden Therapienwar ich auch schon, da wurde mir klar das ich mich stark an den negativen zwischenmenschlichen Erfahrungen aufhänge. Es gab auch schon schöne Begegnungen. Aber gerade habe ich wieder eine Periode wo andere, fremde Menschen mir das Gefühl geben ich sei das Letzte. Ich weiß schon garnicht mehr wie ich sein soll, soll ich schweigen und Abstand zu alle halten oder mich mehr äußern und dadurch anecken. Rational denke ich das Konflikte normal sind, aber sie fühlen sich zu persönlich an, als wäre ich nackt und werde gemessen und gewogen. Ka ob ich andere auch so behandle wenn ich sie nicht mag, ich denke eigentlich nicht, ich weiß nicht mal mehr wann ich zuletzt mit den Augen gerollt oder jemamden spöttisch angelächelt habe. Dieses offene zur schau tragen von Antipathie, oft grundlos oder wegen eines Grundes den ich nicht kenne, macht mich fertig. Ich bin immer wieder Menschen begegnet die gut ankommen bei anderen, auch mein Partner der nicht sehr gesellig ist meint er fühlt sich nie abgelehnt. Kennt das jemand? Ist Ablehnung normal und fühle ich sie nur so stark? Ich kann Menschen nicht wie Dreck behandeln, ganz im Gegenteil ich liebe den Menschen. Aber ich muss irgendwie schlimm sein wenn andere mir gegenüber Abneigung fühlen obwohl ich ihnen nix tue außer vlt zu zeigen wie unsicher ich teils bin. Ich sehe die unterschiedlichsten Charaktere, zb Menschen die schnell beleidigen oder abwerten oder einfach ein freches Mundwerk haben und diese Menschen kommen auch klar und werden auch gemocht von einigen. Vlt liegt es an meinem Geschlecht? An Frauen wird gerne rumgemäkelt und ich bin oft rational, teils auch als Selbstschutz distanzierter. Außerdem empfinde ich mich als streng, aber das stimmt wahrscheinlich nicht denn Fremde machen mich nicht nur blöd an sondern fassen mich auch an, in Form von tätscheln und sowas macht man nicht bei streng wirkenden Frauen. Also muss ich irgendwie schwach aussehen, wie ein leichtes Opfer und ich bin übrigends ü30. Ich will nicht jedem gefallen jedoch einfach akzeptieren dass man mich nicht mag und gut ist, wie man merkt schaff ich das aber emotional nicht 😅.
Fühlt sich menschliche Ablehnung immer so an
Das ist eine interessante Frage😉
Es gibt da eine sehr berühmte Filmszene…
Die Augen, Chico, die lügen nie!
Menschen fühlen etwas wenn Sie andere sehen,jeder tut das.
Wenn du jmd Hallo sagst siehst du die Person an und denkst dir zb( boah sieht der unsympathisch aus)
Es gibt Menschen die können so etwas nicht verbergen.
Unechte Menschen wirken auch anders, man merkt halt das sie nicht natürlich sind.
Ich zb. kann dir anhand einer Ausstrahlung und mind. 5 gesprochenen Wörtern sagen wer diese Person ist.
Die Aura, die Wortwahl, der Kleidungsstil, der Blick.
Menschen mit schlechten Taten in der Vergangenheit tragen auch meist ein imaginäres Warnschild über den Kopf.
Es gibt mehrere Anzeichen die einem zeigen wer du bist.
Zum Beispiel dessen Freunde.
Hast du nur Freunde die eher nicht Hübsch sind , dick …halt wo man selber raussticht.
Wenn eine Person nur solche Freunde hat sagt das etwas aus.
Es zeigt das du unsicher bist, das du zb beim Feiern angesprochen werden willst, weil du dann rausstichst. Diese Menschen gehen zb niemals mit einer hübschen Person feiern aus Angst sich minderwertiger zu fühlen, weil sie denken die andere Person fällt halt mehr auf.
Diese Menschen merken es meistens nicht mal selbst.
Ich zb neige eher dazu Absichtlich ein arschloch zu sein damit ich in Ruhe gelassen werde.
Bei mir ist aber leider immer das Gegenteil…
Ich höre bei jeden Kontakt selbst von erwachsenen Männer in meinem Alter das ich iwie eine krasse Sympathie und Wärme ausstrahle.
Wie gesagt es gibt mehrere Faktoren…
Am Ende bin ich der Meinung das, dass aussehen keine Rolle spielt.
Wenn du wissen wolltest warum ich dich so ablehne…
Das Thema brauchen wir nicht wieder aufrollen und gleichzeitig kann ich diese Frage wenn sie
auf uns bezogen ist nicht ernst nehmen.
Weil du es wissen müsstest.
Das hat natürlich nichts mit deinem Aussehen zu tun, man kann niemand so sehr ablehnen wegen seines Aussehens.Dann fühlt man einfach nichts für die Person, Ablehnung entsteht durch andere Sachen.
Das Problem war jetzt das ich merke das es dir wirklich nicht gut geht(allgemein/in dem mom-kp)und ich dann Iwann wenn gerade länger kein Böses Wort kam(hintenrum) du mich provozieren willst ich dann auch nicht möchte das es dir wegen mir schlecht geht.
Ich habe es dlr vor etlicher Zelt schon gesagt, lass Ruhe einkehren dann haben wir beide Ruhe.
Das was du verlangst, das man normal miteinander umgehen kann, kann ich dir nicht geben.1 Tag vllt 2…komme ich zur Ruhe, schiessen mir Gedanken in den Kopf und ich werde dich für das was war in den Boden rammen…
Deswegen nochmal, wenn du diese Ablehnung nicht spüren willst, weil sie dich traurig macht musst du Ruhe geben… auch hier. Überall allgemein.
Du ziehst dich selber runter damit, sagte ich dir auch schon x mal.
Das was war sollte man in Erinnerung behalten und das andere vor paar Jahren ausblenden.
Wenn du ewig weitermachst wird nichts ausgeblendet.
Leben und leben lassen,Ruhe.
Dann kann man die Vergangenheit positiv sehen.
Ich kann dir dabei nicht helfen außer dir immer wieder sagen das du dir selber immer ein einfängst wenn du mit der Ablehnung nicht zurecht kommst.Ich mache das bestimmt nicht gerne aber du gibst keine Ruhe.
Keine Ahnung was ich noch sagen soll, akzeptiere es, ich habe auch einiges akzeptiert was ich vllt Anfangs nicht wollte.
Ich habe es dir diesmal in Ruhe erklärt und auch ein bisschen Erz was ich so fühle.
Sei einfach mal damit zufrieden.
Und wenn du mich kennst weist du das ich nicht von meiner Meinung abweichen werde.Also bringst du unnötig Unruhe in aller Leben.
👋🏼
Frage ist eher warum willst du das man dich mag?
Sympathie verpflichtet. Vllt langweilt Du dich… scheinst sehr analytisch aufgestellt zu sein. Vllt in andere Dinge channeln … beruflich? Oder vermisst was in deiner Kindheit (Selbstwertfrage)? Erwachsen ist man Skeptiker aus gesammelten Erfahrungen, da anhaltende Sympathie zu suchen ist fast unmöglich. Oder nur wahrliche Offenheit (fässt idR nmd gerne mehrfach auf eine heiße Herdplatte). Ist dann eher der Umgang mit periodischer/temporärer Sympathie, die eher was bedient was dein Ggü. gerade „brauch“. Wenn du nun auf Generalisierung wartest, kannst du lange warten. Is dann die social Challenge damit umzugehen und dennoch ein Umgang weiter zu pflegen … es nicht an Dir persönlich fest zu machen dich meidet oder kritisiert, sondern Defizit (einer Erfahrung) des Ggü. und der Situation. Heisst - die strangesten und weirdesten Leute haben Freunde/Umgänge/Familie, darum gehts also nicht.
Ich glaube, dass du sehr unsicher bist und kaum Selbstwert hast und das du die Blicke anderer falsch deutest...
Und es kann sein, dass, wenn du mehr mit Leuten in Kontakt bist, sie auch unsicher und eher ausweichend im Kontakt werden...weil man eben nicht weiß woran man bei dir ist und man deine Unsicherheit und fehlende Authentizität merkt.
(Du schreibst auch z.B. von tätschelnden Leuten....sind das die, die dich für ein Monster halten? Oder gibt es zwei Sparten...die, die dich fr ein Opfer und die die dich für ein Monster halten? Du merkst...es ist unrealistisch, dass die Welt dich so einsortiert, wie du es fühlst)
Menschen erzählen mit ihren verbalen und nonverbalen Äußerungen etwas über sich, NICHT über dich.
Es tut mir leid, was du erleben musstest und wie deine Mutter mit dir umgegangen ist. Als Kinder lernen wir natürlich über uns selbst, anhand dessen wie Bezugspersonen mit uns umgehen. "Meine Mutter ist gemein zu mir? Dann werde ich wohl ein schlechtes Kind sein."
Als (kleine) Kinder stellen wir nicht infrage, ob Mama einen schlechten Tag oder eigene Themen hat. Nein, wir sind abhängig und gehen davon aus, dass Reaktionen unserer Umwelt etwas über uns sagen (egozentrische Weltsicht).
Heute bist du erwachsen und du darfst das jetzt umbewerten, neue Erfahrungen machen und dich davon lösen, dass DU das Problem bist.
Warum werten Menschen andere Menschen ab? Doch nicht weil sie das Wesen mit einem Blick gescannt haben oder mit einem Satz den IQ erfasst haben (ganz abgesehen davon, dass auch weniger schlaue Menschen nicht weniger wertvoll sind). Nein, weil sie sich damit aufwerten, weil sie damit Stress ablassen, weil sie eigene wunde Punkt verbergen und und und...
Vielleicht bist du (aufgrund deiner Unsicherheit) tatsächlich sozial etwas ungeschickt!? Dann sei mutig, übe und probier dich aus, frag nach oder - wenn es allein nicht klappt - recherchier in welchem Rahmen du ein soziales Kompetenztraining machen kannst.
Aber sei dir sicher: Es hat nichts mit deinem Wert zu tun! Wenn dich deine Gedanken, deine negative Selbstbewertung und deine Angst nicht loslassen, dann würde ich dir erneut eine Psychotherapie empfehlen.
Ich wünsche dir alles Gute!
Hallo ALLEINallein,
es ist schwer zu sagen ob du dich wirklich zum Außenseiter machst oder ob du es nur so empfindest. Ich vermute das sich die Aussagen deiner Mutter bei dir tief eingebrannt haben und du deshalb oft Ablehnung empfindest. Ja, es ist auch normal wenn es Menschen gibt die einen nicht mögen. In aller Regel sind es aber nur wenige Menschen.
Ich habe das Gefühl das du eventuell jede noch so kleine Geste oder Mimik als Ablehnung deutest. Ich kenne so etwas ähnliches von einem ehm. Arbeitskollegen. Er hatte oft das Gefühl das über ihn geredet oder gelacht wurde obwohl es nicht so war.
Es ist möglich das dich bestimmte Situationen triggern oder etwas in dir auslösen und du dann Ablehnung empfindest. Vielleicht fühlst du dich dann wie das Kind das deine Mutter nach einem Streit übel beschimpft und beleidigt hat. Wenn es so ist versuche daran zu arbeiten. Deine Mutter hat es im Streit gesagt und ist mit ihren Aussagen weit unter die Gürtellinie gegangen. So etwas zu einem Kind zu sagen ist die unterste Schublade. Versuche zu erkennen wer du bist, was du kannst usw. Ich glaube nicht das du von vielen abgelehnt wirst , es aber leider so empfindest. Ziehe dich nicht gleich zurück wenn dich jemand schief anschaut. Es muss nicht unbedingt auf dich bezogen werden. Versuche an deinem Selbstwertgefühl zu arbeiten. Rede oder schreibe viel über deine Sorgen, Gefühle und Empfindungen.
Du bist ganz bestimmt kein schlechter Mensch.
PS: Du hast hier schon einige Antworten bekommen und ich denke das noch einige Antworten folgen. Die Antworten hast du von Menschen bekommen die dich nicht ablehnen.
MfG blaue-Rose