Kann ich roten Lachskaviar unbedenklich genießen? Habe so einen Riesenhunger drauf. Nun hatte ich aber gelesen, dass man den Kaviar in der ss meiden sollte.
Enthält er aber nicht Omega-3-Fettsäure und wertvolle Vitamine?
Ist der wirklich so schädlich fürs Baby?
LG magnoliane 
22.SSW
für Antworten.
Ernährung in der Schwangerschaft:
1
Hallo Magnoliane,
ich würde darauf verzichten, weil Kaviar roh ist.
Iss lieber gegarten Lachs, der enthält viel Omega-3-FS!
LG pica
2
Die Toxoplasmose ist das Probelm, falls Dein Befund negativ ist. Muss auch auf die heissgeliebte Salami verzichten....
Rohes Fleisch und Fisch sind zu vermeiden - Gartengemüse ebenfalls gut waschen!
LG
Denise + 10.ssw
3
Hi magnoliane!
Auf Kaviar solltest Du tatsächlich verzichten!!!
Nach dieser Liste kann man sich gut richten:
http://mutterundkind.aid.de/base/pdf/lebensmittel.pdf
Liebe Grüße
schmupi ET-5