hallo mädels!
ich hab heute die komplette wohnung geputzt (ca 5 std), die wäsche gemacht, einkauf erledigt... und nun hab ich mega rückenschmerzen unter kurz über dem po 
jetzt bin ich verunsichert... ich hab zwar immer etwas rückenschmerzen (also fast jeden tag-aber nur leicht), aber jetzt ist echt doll.
hab mich sicher einfach nur überanstrengt heute, was meint ihr??
ich leg mich einfach hin und ruh mich aus, oder?? habt ihr noch einen tipp für mich??
lg, eddi mit 
16 ssw und schmerzen
starke rückenschmerzen....>>16 ssw<<
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Hallo,
ja schone dich...ruh dich aus ...
ich habe auch heftige Rückenschmerzen, bin mit Zwillingen in der 22.SSW schwanger und brauch auch ganz viel Ruhephasen.
Also immer schön entspannen oder lass dir von deinem Mann eine Massage geben ;)
Liebe Grüße
zwillingsmami
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Hey, das hatte ich letzte Woche auch, denke auch das ich mich einfach überanstrengt habe, einen Tag später war es zum Glück wieder weg.. Muss mir das jetzt alles etwas weniger einteilen :(
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Hallo,
in meiner 1. ss hatte ich überhaupt keine Rückenschmerzen. doch in der jetzt fing es auch so um die 18 SSW. Besonders über der rechten Pobacke und ganz schlimm, wenn ich vom sitzen oder liegen aufstehe. Vor 3 Wochen ca war es dann so schlimm, dass ich kaum noch laufen konnte. Jetzt mache ich SchwangerenSchwimmen und es tut hilft sehr gut. Eine Hebamme meinte mal zu einer Bekannten, dass manche Schwangerschaften voll auf den Rücken gehen und man dafür Gymnastik oder halt Schwimmen sollte!
Lieben Gruß
Josy