Hallo ihr Lieben.
Meine Kleine möchte sich einfach nicht drehen und ich soll täglich diese Indische Brücke machen und mit der Taschenlampe leuchten.
Wenn ich die Brücke mache bekomme ich wahnsinnige Schmerzen und halte es kaum aus und höre dann auf 
Geht es euch auch so?
Liebe Grüsse Sarah
35 ssw
Macht noch wer die Indische Brücke?Schmerzt total...
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Auch auf die Gefahr hin,daß ich mich jetzt voll zum Horst mache aber : Was ist denn eine indische Brücke? 
6. x schwanger und immer noch keinen Plan 
LG
Andrea
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Das ist eine 'Verrenkung', die das Kind zur Drehung in SL verleiten soll.
So oder so ähnlich:
http://pharmama.files.wordpress.com/2009/12/indianbridge.jpg
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Kein Problem,ich wusste es ja auch nicht 
Ich muss das machen,weil meine Kleine in BEL liegt.
Man legt sich auf den Rücken,stellt die Beine auf und tut ein dickes Kissen unter den Rücken,damit der Bauch hoch liegt udn angeblich mögen das die Kinder nicht und drehen sich dann.
Ich hoffe du konntest es so einigermassen verstehen
Gruss sarah
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wahnsinnige schmerzen sollten ja schon ein signal dafür sein, diese brücke nicht mehr zu machen, auch nicht jeden tag wieder. ich habe die ganze schwangerschaft über die indische brücke gemacht, weil ich yoga gemacht habe, aber schmerzen hatte ich nie. mein kleiner mann lag aber auch immer richtig.
also. frag mal lieber deine hebamme, die wird dir vermutlich auch sagen, dass du aufhören sollst damit. hör auf deinen körper, der weiß es am besten.
glg und alles liebe,
anna