Hallo 
Ich habe jetzt mehrfach gehört dass Sport in der Schwangerschaft zu einer erheblich leichteren und schnelleren Geburt führt. Wie war das bei euch (denen die schon ein Kind haben) oder gilt das nur für bestimmte Sportarten? Stimmt es überhaupt?
Mein Freund hat ein laufband ins Wohnzimmer gestellt. 
Ist das jetzt für mich sinnvoll??
Durch Sport leichtere Geburt???
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Würde mich nun auch interessieren dann würde ich täglich trainieren
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Naja halte Ich für ein Gerücht.
Ich denke das es eher auf die Mutter an sich ankommt.
zB eine damalige Bekannte war super faul 
und hat Ihr erstes Kind spontan in 30 Min Rekordzeit bekommen.
Also da war garnix mit Sport :-P...
lG
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Dein Beitrag beruhigt mich und mildert mein schlechtes Gewissen! DANKE!
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Na dann also kein sport Auch keine zeit zu glaube auch das es ein gerücht ist
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...jein, also ich hatte das Glück, das ich keine 4h bei beiden gebraucht habe....
War aber auch 5 Tage die Woche im Fitness Studio, Aerobic, Gerätetraining, Kräftigung, Sauna....Walken auf dem Laufband.
Leider fehlt mir zur Zeit wegen Hausbau die Zeit.
Wenn Du Spaß an Sport hast, warum nicht, es schadet ja nicht.
LG Conny 17+6
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könnte sein, dass es die geburt in dem sinne erleichtert, wenn man sportlich ist, da man dann auch mehr ausdauer hat.
aber es wird auch davon abgeraten, dass wenn man vor der schwangerschaft kaum sport gemacht hat, auf einmal anfängt wie blöd zu trainieren...
ich denke man sollte seine grenzen da kennen und auch einhalten :)
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kann ich nicht bestättigen, sorry. meine bettnachbarin hatte viel sport während ihrer schwangerschaft getrieben und während der geburt ist die bein und beckenmuskulatur zu "stark" gewesen und sie hatte schwierigkeiten das baby zu entbinden. viell hat sie es auch mit dem sport etwas übertrieben, war ja nun nicht dabei
wenn man (frau) es nicht übertreibt müsste es ja schon für die "ausdauer" gut sein..
grüssche und
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Es kommt wohl auf die Sportart an. Bauchtanz soll sehr gut sein. Das habe ich vor der ersten Schwangerschaft gemacht und da meinte die Trainerin immer "Mädels, Ihr werdet an mich denken, wenn Ihr mal ein Kind bekommt". Ich habe in der ersten Schwangerschaft nur Aquafitness gemacht. Ergebnis: relativ großes Kind, das aber 3 Wochen zu früh kam, daher passte alles, es war eine leichte Geburt. Ob es am Sport lag? Keine Ahnung.
Eine Bekannte von uns hat viel Sport gemacht, darunter auch rudern, was den Beckenboden wohl dermaßen straff gemacht hat, dass ihr Sohn, der eigentlich unterdurchschnittlich klein war, per Saugglocke geholt werden musste...
LG