Fragen über Fragen wegen Geburtsvorbereitungskurs

Ich fände es sehr viel schwieriger, während der Wehen zu lernen, wie man richtig atmet als vorher. Da geht es ja nicht nur darum, daß Du Dich wohl fühlst, sondern auch und vor allem darum, daß Dein Krümel genug Sauerstoff bekommt. Ich hätte es von alleine nicht richtig gemacht.

Ich hatte den ersten Kurs mit Mann, den zweiten (Auffrischung) mache ich alleine. Hat ihm nicht allzu viel gebracht der Kurs.

Ja, die Inhalte hängen schon von der Hebamme ab, aber das Grundprinzip ist klar: Was passiert während der Geburt, was kann man selbst tun, was kann passieren. Was sonst noch besprochen wird, hängt vom Interesse der Teilnehmer ab.

Man kann Wochenend-Crashkurse machen (fand ich nicht so toll) oder wöchentliche Termine.

In der Regel gehen die Leute so in der 30. SSW zum Kurs, Du bist also schon relativ spät dran für die Anmeldung.

Hi,

ich hab nächste Woche den letzten Termin. Der Kurs ging dann 6 Wochen, einmal die Woche.

Du lernst dort ja nicht nur das atmen (das haben wir nur mal ganz kurz gemacht) sondern bekommst viele wichtige Informationen zur Geburt, Stillen, Babypflege usw. Zumindest macht das meine Hebamme so. Ich denke, jede macht das anders, aber das weiß man ja vorher nicht.

Es ist ein kompletter Partnerkurs gewesen, also war mein Freund immer mit. Er fands bis jetzt auch interessant, nur gings letztens nur ums Stillen, damit hat er ja nun wirklich so gut wie gar nichts mit zu tun.

Es gibt auch GVK, die an einem Wochenende (2 Tage a z.B. 6 Stunden) stattfinden. Ist ganz unterschiedlich. Informier dich doch im Krankenhaus oder bei "deiner" Hebamme, sofern du schon eine hast - solltest du aber langsam, wenn du einen Nachsorgehebamme möchtest.

LG

HAllo Tanja,

ich habe in meiner ersten SS einen GVK gemacht und werde jetzt wieder einen machen. Bei meiner Hebamme sind es 6 Termine plus Kreissaalbesichtigung.

Was Atemübungen angeht, hast Du schon Recht, da hat mir der GVK nicht geholfen. Aber meine Hebi hat viele Informationen zur Geburt, zum Umgang mit den Baby, zum Stillen, etc. gegeben. Das war für mich sehr informativ.

Bei mir war nur ein Abend mit Partner. Da ging es dann um die eigentliche Geburt. Fande ich sinnvoll, dass mein Mann erfahren hat, wie das ganze abläuft, was eine PDA ist, etc.

Mein jetziger GVK beginnt Mitte Mai, ET ist am 03.08.

Generell kann ich es nur empfehlen auch schon während der SS eine Hebamme zu haben. Meine ist Tag und Nacht erreichbar und beantwortet geduldig alle Fragen, auch wenn sie vielleicht noch so blöd sind. Nach der Geburt macht sie zu HAuse die Nachsorge, was ich bei meinem ersten Sohn als totale Unterstützung empfunden habe. Man ist beim ersten Kind doch bei jedem Pups unsicher.

MAch Dich doch einfach mal schlau, was die Hebammen in Deiner Stadt so anbieten. Es gibt auch GVK übers Wochenende, so als Crash-Kurs.

Viel Erfolg und LG
Dani

Hallo Tanja,

Also ich fand den GVK sehr hilfreich. Ich bin jetzt 36.+4 und man hat am anfang der Schwangerschaft immer sehr viele Fragen und Sorgen rund um die Schwangerschaft. Im GVK habe ich mich dann erstmals mit dem Thema Geburt auseinander gesetzt, habe vor ca. 6 Wochen damit angefangen.

Mein Kurs geht 8 Termine je 2 Stunden, ein Termin davon war mit Partner. Die KK zahlt die Termine für Mich - mein Partner musste 10 Euro extra zahlen. Wir haben jede Woche ein anderes Thema besprochen, also Wehen, Einleitungsphase, Austreibungsphase, Geburt + Schmerzmittel + Hilfsmittel event. Kaiserschnitt, Stillen, Säuglingspflege...

Beim Partner-Abend gabs noch mal eine Zusammenfassung über die versch. Phasen der Geburt und wir haben versch. Haltungen mit dem Partner geübt und auch Massagetechniken wie uns unser Partner unterstützen kann.

Dann machen wir jedesmal auch Entspannungs- Atemübungen und Beckenbodentraining und ein paar einfachere Yoga Übungen.

Mir tut der Kurs gut. Man hat Zeit für Sich, um sich zu entspannen und um sich mit dem Thema Geburt intensiv zu besprechen. Man lernt die Hebamme kennen, sie macht ja auch die Wochenbettbetreuung und der Ausstausch mit den anderen Schwangeren aus der Gegend ist ja auch nett.

lg

honey

Also ich muß sagen,während meiner 1.Geburt hatte ich wieder vergessen,wie man atmen soll.
Vor der 2.hab ich im Kurs besser aufgepaßt und auch bei der Geburt angewendet.Zumindest während der Eröffnungswehen.Als es dann heftiger und chaotischer wurde,mußte mir die Hebi doch wieder sagen,was ich tun muß.Ich bin schon der Meinung,daß es wichtig ist und auch hilft.Und auch wenn mein 3.Kind jetzt im Sommer 22 Monate nach dem 2.kommt,mache ich den Kurs mit,obwohl ich noch nichts vergessen habe.
Ich mache einen Einzelkurs.Das sind bei uns 7 Abende jeweils 2 Std.und an einem Abend dürfen die Partner auch mitkommen,wenn sie wollen.Da wird dann auch der Kreissaal besichtigt.
Ab wann?Bei uns meldet man sich ab der 20.ssw an und so um die 30.ssw beginnt der Kurs.Was gemacht wird?Es wird alles erklärt,Fragen beantwortet,Wehwehchen bequatscht und auch für die Zeit danach schon Tipps gegeben.Wochenbett,Stillen usw.
Macht schon Sinn.
LG littlehands

- beim ersten mal nicht - diesmal schon (ebenso wie bei den geburten ...
- ja, abgesehen vom grundgerüst (atmung, ablauf, was kann partner tun, ... im detail liegt der unterschied). hör dich im bekanntenkreis um nach nem guten gvk in deiner nähe ...
- beim ersten - reiner frauenkurs - 6 x, diesmal 3 x ...
- wie oben gesagt: ablauf, wie beginnt die geburt, wann ins kh, wie atmen, was kann der partner machen (massage, ....), geburtspositionen, alle fragen die du hast, ...
- in etwa um die 30. ssw rum - davor brauchst du den kaum und so hast du noch zeit bis zur geburt ...

zur atmung: bei meinem ersten gvk haben wir nen guten tipp gekriegt. atmung immer dann üben wenn du schmerzen hast - also vorwehen, wadenkrämpfe und was es sonst so hübsche sachen gibt. ich hab es gemacht - und bis zur geburt ist das automatisch gelaufen ... funzt auch jetzt noch. mein partner hat mir schon des öfteren bestätigt dass ich mich mit schmerzen anhöre wie beim sex

alles gute
me