Was essen in der Schwangerschaft?

Hallo Mädels,

ich weiß echt nicht mehr, was ich essen soll.

Salami darf man nicht, ist klar. Jeder weiß das.
Aber was ist mit Lachsschinken oder Mozarella? Darf man nix geräuchertes essen? Soll ich nur Schnittkäse essen? Was ist mit Streichleberwurst?

Der Kühlschrank ist voll und ich esse nur noch Brot mit Lätta. Echt eintönig. Wurstaufschnitt ist blöderweise aus, muss erst besorgt werden.

Was meint ihr?

LG
.wildrose.

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Hallo Wildrose

also ich erinnere mich an meine erste Schwangerschaft:

keinen Rohmilchkäse, keine Salami, wenig Leberwurst.

VG
B

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Also ich esse viel Frischkäse in allen Varianten oder Schnittkäse oder Quark oder mal süßen Brotaufstrich. Je nach Lust und Laune ..

Der Kreativität sind kaum Grenzen gesetzt. #mampf

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Also ich esse täglich Wurst weil ich nicht so gerne Käse mag...
Aber ich hab da keine probleme. Es gibt doch sooooo viele Wurstsorten die man trotzdem darf.
Lachsschinken ess ich übrigens auch. Der ist ja nicht ganz roh.
Ich liebe Rohen Kasseler, aber der geht jetzt nicht. Aber Lachsschinken ist doch geräuchert und gegart???
Ansonsten ess ich viel Linessa-Aufschnitt ausm lidl, der is sehr lecker.
Oder Kochschinken, Putenbrust, Leberkäseaufschnitt, usw.....

Dauert ja nur wenige Monate dann darf man den Rest ja auch wieder.

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http://www.waswiressen.de/download/wwe_schwangere_lebensmittel.pdf

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Hallo,

vielleicht hilft dir ja die Liste hier weiter:
http://www.waswiressen.de/download/wwe_schwangere_lebensmittel.pdf

Ich esse allerdings nach wie vor alles und seh das nicht so eng. ;-)
Schließlich esse ich das Zeug ja nicht in großen Massen oder täglich :-)
Muss aber jede für sich selbst entscheiden wie sie damit umgeht.

LG #winke
Sabine + Emily 39.SSW

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Ich esse jede abgepackte Wurst, auch Salami. Mozerella, Leberwurst usw. auch.
Rohprodukte müssen gekennzeichnet sein.
Vieles wurde in den letzten Jahren wiederufen.
Achte auf jeden Fall auf Rohmilch, Rohes Fleisch und flüssigeres Frühstücksei.

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Hallo,

also ich esse aufs Brot Quark, Frischkäse, Hüttenkäse, Schnittkäse, Koch-Salami, heiß-geräucherte (muss halt draufstehen) Sachen, Brühwurst, wenig Leberwurst...

LG myself 10. SSW

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Mozzarella aus dem Supermarkt ist aus pasteurisierter Kuhmilch... nur den Büffelmozzarella aus dem Feinkostladen darfst du nicht.

Leberwurst sollte man wohl vermeiden.

aber es gibt doch noch genügend was man essen darf, gerade warme Sachen... muss ja nicht immer ne schnitte sein