Hallo!
Habe eine Frage. Ich trinke sehr gern Kefir. Habe gestern von meiner Freundin einen Milchkefirpilz bekommen. Damit kann man den Kefir selbst herstellen. Man nimmt einfach 0,500 ml H-Milch den Kefirpilz rein und in 12 St hat man ein leckeres Getränk. Habe selbst ausprobiert, schmeckt echt lecker.
Kennt sich jemand damit aus? Darf ich den Kefir werend der Schwangerschaft trinken?
Danke!
Tanja 11+6 
Milchkefirpilz......
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Hallo!
Ich trinke den Kefir seit Jahren, zwar nicht ununterbrochen, aber immer mal wieder einige Monate.
Es gibt kaum etwas gesünderes. Als "Getränk der 100-jährigen". Auch in der Schwangerschaft sehr, sehr gut. Die H-Milch, die man verwenden muss, ist ja u.a. auch abgekocht. Wenn du nur frische Milch im Haus hast, kannst du die aufkochen, abkühlen und auch nehmen.
Schau mal hier:
http://www.kombuchapilz.de/milchkefiranwendung.htm
http://aromatherapie.coolfreepages.com/Beschreibungen/nahrung/produkte/milchkefir.htm
http://www.kefir.at/milchkefir.php
Also echt: 2 Daumen nach oben! Das ist der Gesundheitstrank schlechthin!
Gruss
Yvonne
39.SSW + Boy 5 J.