Hallo ihr lieben,
Ich habe mir gestern das rechte Schulterblatt oder BWS verklemmt. Was kann ich tun? Bewegungen nach vorne gehen aber sobald ich den Arm oder die Schulter nach hinten bewege schmerzt es. Hab das Gefühl es müsste mal knacken.
Voltaren darf man ja nicht. Ist kyttaSalbe erlaubt? Kann ich selber irgendwas tun, lieber abwarten oder soll ich lieber gleich zum Physio gehen?
Lg und danke für Euren Rat
Bloomfield 36.ssw
Schulter oder BWS verklemmt-HILFE
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Hii 
ich arbeite beim Orthopäden mit Chirotherapie und ich würde sagen, wenn die Bewegung sehr einschränkt, dann solltest du einen Arzt aufsuchen. Die Schmerzen können unerträglich werden. Viel Erfolg Lg
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Ich würde direkt zum Physio gehen! Da hilft bestimmt nur ne Massage! Salbe bringt bei richtiger Verspannung eh nicht viel!! Gute Besserung!
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Meine 1. Hilfe wenn ich ne Blockade in der Bws habe ist. Ein Handtuch zu einer festen Rolle rollen und dann lege ich mich auf den Fußboden. Das Handtuch dann unter den Wirbel legen wo die einschränken ist und versuchen zu entspannen. Wenn die Blockade oberflächlich ist hilft das Ruck zuck und man kann damit nichts falsch machen.
Ansonsten immer beim physio anrufen die haben auch Freitags noch Zeit für Notfälle. Denn umso länger die Blockade da ist umso schlimmer werden die Muskelschmerzen drum herum.
Gute Besserung
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Hallo,
hab das auch gaaanz schlimm. Unter dem rechten Schulterblatt. Zieht schon in die Hand so dass Finger taub werden und kribbeln.
Wärme tut mir gut, aber auch nur solange sie drauf ist, wenn ich in Bewegung bin, geht es ,aber sobald ich sitze, könnte ich nur noch weinen. Hab auch 3. Voltaren Salbe probiert...
Meinen Gyn hat es nicht weiter interessiert.
Meine Hebi kommt Monatg, sie meint, die kenne ein paar ostheopathische Griffe und könne mir helfen.
Sag bescheid, wenn du weisst, was hilft...