Ich arbeite im unteren Rücken und Steißbein immer solche Schmerzen vom langen Sitzen auf Arbeit. Ich arbeite Vollzeit im Büro.
Kann vielleicht jemand ein Sitzkissen oder sonst irgendwelche Hilfsmittel empfehlen, damit ich das besser aushalte?
Sitzkissen... Kann jemand eins empfehlen?
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Hallo,
ich habe das hier: http://www.amazon.de/gp/product/B00BTYU1IW?psc=1&redirect=true&ref_=oh_aui_detailpage_o04_s00 und bin damit sehr zufrieden. Es wird mit einem marineblauen Stoffüberzug geliefert.
Habe diese Schmerzen schon seit der 7. SSW oder so. 
Das Kissen benutze ich etwa seit der 9. SSW - bisher hält es. 
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Ich hab mir das auch grad angeguckt... hahaha, ich find das sieht aus wie ne Klobrille 
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Ja ^^ darum hab ich mich damals auch genau dafür entschieden. Ich hatte üüüüberall, wo auch immer ich mich hinsetzte, Steißbeinschmerzen - nur nicht, wenn ich auf dem Klo saß! Darum habe ich bewusst kein rundes Sitzkissen ausgewählt, sondern eins, dass die Form einer Klobrille hat.
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Ich sitz nur noch aufm Pezzi Ball im Büro.. aber schon immer
Es gibt solche Luftkissen, ich hab z.B. eins von Togu Dyn-Air.
Das ist zwar gut, lohnt sich aber nur, wenn dein Bürostuhl höhenverstellbar ist, weil man damit wirklich merklich höher sitzt und sonst noch mehr Rückenschmerzen kriegt.
Alles Gute 
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Das habe ich mir gerade mal angeschaut und das gefällt mir. Das wird auch für Beckenbodenübungen genutzt oder?
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Ja, also du kannst ja mal nach Übungen googlen oder deine Hebamme fragen (wir machen im Yoga manchmal was damit). Es gibt nämlich auch Balance Boards, das sind auch solche Kissen, die sind weicher (mit weniger Luft drin), auf die man sich drauf stellt.
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Hallo,
schau doch einfach mal hier vorbei:
www.thermo-sitzkissen-test.de
LG
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