Was tun gegen blähungen?

Hallo ihr Lieben, bin in der 5.Woche Schwanger mein bauch ist aufgebläht wie im 6.monat!? Ersten kind hatte ich sowas nicht. Viell könnt ihr mir helfen

Lg Dilan

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Hey...

Kann dir Lefax sehr empfehlen! Ist seit Anfang der Schwangerschaft mein Begleiter.

Genauso wie Rennie gegen das fiese Sodbrennen, dass ich seit ein paar Wochen schon habe...

Lg

Feuerfuechsin mit Winzling 18+5

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Danke für deinen Antwort, wo bekomme ich lefax? Fa od Apotheke?

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In der Apotheke, aber auch in manchen Supermärkten.

Lg

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Was auch hilft ist:

Spazieren gehen und so das Pupsen anregen.
Oder Bauch massieren (kreisförmig im Uhrzeigersinn) und so auch das Pupsen anregen.

Überhaupt immer den Pups raus lassen, falls da was komme will. ;)

Blähende Nahrung reduzieren und guuut kauen.

Birne, Salat etc. bläht.

Was auch gut hilft ist Maisbrot. Also aus dem groben Korn.

Mom hier ein Link zum Rezept.

Rezept auf Chefkoch.de:
Maisbrot
Cornbread
http://www.chefkoch.de/rezepte/755821178367303/Maisbrot.html

Am besten grobkörniges Maismehl nehmen. Das gibt schön bröseliges Maisbrot. Leeeecker.

Das reinigt den Darm.

Am besten in Joghurt bröseln und genießen.

Ich versuche immer so wenig "Medizin" wie möglich zu nehmen. Man weiß ja nie.

So na toll. Jetzt hab ich total Lust auf Maisbrot. Aaaaahhhhhh

Okay ich schick meinen Mann los zum Einkaufen.... Die gute Seele.