Hallo ihr (bald)Kugelbäuche,
habe irgendwie total das Bedürfnis einmal durch den 'dm' zu latschen.
Ich probiere mich gesund zu ernähren, in Bewegung zu sein, usw.
Folsäure nehme ich schon viele Monate und noch weiter.
Gerne möchte ich aber noch weiter Gutes tun.
Schießt mal los:
Was trinkt ihr für Tee ?
Was nehmt ihr gegen Übelkeit ?
Nehmt ihr noch zusätzliche Vitamine ein ?
Gibt es ein 1. Trimenon-Starter-Paket (sry, etwas bekloppte Frage)
Was kann ich noch tun ?
LG
5. SSW - bin neu hier - dm-Drogeriemarkt
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Folsäure (femibion. .Folio forte. . Etc) reicht erstmal :)
Magnesium nur bei Beschwerden zb dehnungschmerz der mutterbänder oder bei bauchkrämpfen wegen blähbauch
Eisen Bitte nur nach Rücksprache mit Arzt. .also je nach blutwert erst notwendig
Ansonsten brauchst du kein Tee oder so :)
Gesunde Ernährung ist zumindest ein guter Vorsatz. .bis Übelkeit und Heißhunger kommen *hehe*
Eine schöne Komplikationslose Schwangerschaft :)
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das ist doch mal 'ne chillige Antwort. Danke 
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Außerdem hat DM eine niedliche baby Abteilung. . Da gibt man nur zuuui viel Geld aus wenn man eigentlich was anderes kaufen wollte ^^
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Omega3-Kapseln, ist ne gute Sache, und/oder regelmäßig Fisch essen und Nüsse und Saaten.
Ansonsten Sport hilft gegen Übelkeit.
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Kleiner tipp: Bei dm und rossmann kann man auch so ein Formular ausfüllen und bekommt süße baby Geschenke und Coupons ;)