heisse Füße, schlaflose Nächte

guten Morgen ihre Lieben.
Bin heute 14+0 und ich bin eben wach geworden weil meine Füße wie verrückt brennen. Habe schon versucht meine Füsse auf einen höheren Kissen zu legen und ohne Decke zu schlafen aber es funktioniert nicht.

Habt ihr ein paar hilfreiche Tipps?

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Guten Morgen,

versuch es mal mit Wechselbädern. Das hilft mir immer ganz gut.
Viel Erfolg

LG

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Danke für den Tipp

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Hi.

Abends ne Wanne mit lauwarmen Wasser und a bissle Minzöl rein, das hilft auch später gegen Wasser in den Beinen.

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Ich habe eine Fußcreme von DM mit Menthol und Minze, die kühlt etwas. Muss mir die Füße und Beine jeden Abend einreiben sonst kann ich nicht einschlafen