Hallo an Alle Kugelbäuche,
hat auch jemand mit Verstopfung zu kämpfen und hat das Gefühl einen zusätzlichen Kg mit sich herum zu tragen?!
Mir geht es immer öfter damit, und ich weiß nicht was ich noch machen kann. Die Hebamme hat mir Mucofalk Orange mit viel Wasser empfohlen. Hat jemand Erfahrungen damit? Und dann spüre ich noch einen Druck nach Unten bzw. ein zsm ziehen des Bauches.
Lg
Anna und Babyinside 30 SSW
Mucofalk Orange, Verstopfung, 30 SSW, Bauch ziehen/Druck
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Hallo, Chiasamen haben mir gut geholfen gegen Verstopfung... entweder morgens im Müsli, über Nacht einweichen, oder 1TL Chiasamen 10 Minuten quellen lassen, z.b. in einem Glas Saft und dann trinken...
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Danke schön 😳
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Mucofalk besteht ja aus Flohsamenschalen.
Die wirken regulierend und können daher bei Verstopfung und Durchfall genommen werden.
Ich hab Flohsamenschalen aus dem Reformhaus, rühr mir da (auch schon vor der SS) bei Problemen Morgens 2 TL in Joghurt, etwas quellen lassen und dann viiiieeeel trinken - hilft wirklich gut.
Aber wirklich viel trinken - min. 2 Gläser Wasser direkt hinterher :)
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Danke schön. Dann werde ich mir morgen holen, in der Hoffnung das es besser wird. 😳 trinken, ist manchmal echt eine Herausforderung oder trinke enorm viel (gefühlt)