Hab mir das mal geholt bei Rossmann hatte vorher folio genommen
Ist das gut ?
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Könnte etwas mehr folsäure enthalten 
Bis zur 13. Ssw 800ug
Und ab dann 400ug
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Mhm also folio weiter nehmen
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Hinten
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Calzium und Magnesium sind gut, behindern aber auch die Aufnahme des eisens, daher sind so kombipräparate nicht ganz ideal.