Hallo ihr lieben, ich suche ganz dringend Rat . Ich bin in der 13ssw ist mein 2 tes kind. Ich konnte am Anfang wunderbar schlafen , hatte diese vermehrte Müdigkeit im ersten Drittel halt. Dann bin aber am 4.3 krank geworden , ganz schön doll . Da ging es am anfang auch noch . Aber jetzt seit Sonntag wenn ich schlafen möchte , lege ich mich normal in meine Schlafposition schließe meine augen und keine 2 min später Klappen die wieder auf weil ich das gefühl hab es stimmt was nicht ,also mit mir. Ich hoffe hier gibt es jemanden der vielleicht einen Tipp hat. Probiert hab ich schon sämtliches jedoch ohne Erfolg und so langsam belastet mich das sehr .
Liebe grüße
Beklemmendes ,unruhiges Gefühl beim Versuch zuschlafen.
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Ich habe das Gefühl leider auch.
Das einzige was mir hilft, ist meine Tochter. Ich hole sie Abends zu mir ins Bett und schlafe dann prima ein.
Eine andere Variante hab ich bisher für mich nicht finden können. Ich drücke dir die Daumen, dass du einen Weg für dich findest. 🍀
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Hallöchen...
Vielleicht sind es die Gedanken die Dir so im Kopf hin und herkreisen....
oder vielleicht hast du etwas zu hohen Blutdruck...das kann sich dann auch in Unruhe äußern😊...
GlG von Jmit💙Bubi
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Lavendel soll ja ungemein beruhigen .... vielleicht mal damit versuchen?