Hallo hätte eine Frage wie rechnet man am besten seine ssw aus
Ssw ausrechnen
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Da gibt es einen Rechner im Internet so mache ich es immer
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Habe jetzt 2 verschiedene probiert sagen beide was verschiedenes die eine sagt 7 die und die andere 8
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Deine Zykluslänge ist ausschlaggebend...lt. den meisten Rechnern bin ich auch 9+2, aber da ich einen längeren Zyklus hatte, bin ich erst 8+2
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Ich habe gelesen, letzte Periode plus 7 Tage minus 3 Monate plus 1 Jahr.
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Ganz einfach- du zählst die Wochen und Tage ab dem Beginn deiner letzten Periode. Ist das zb 7 Wochen und 3 Tage her, bist du logischerweise in der 8. Woche