Guten Morgen ihr Lieben ☀️
Ich bin jetzt in der 12 ssw und seit ca. 3 Wochen habe ich ständig Sodbrennen. Ich hab schon ein paar Mittelchen gefunden die mir etwas helfen, vor allem taste ich mich aber lansam daran heran was ich vertrage. Nun wird’s aber langsam eintönig 😅
Was esst ihr denn so?
Hier kommen meine Lebensmittel:
Haferbrei,
Nudeln, Kartoffeln, Reis mit gekochtem Gemüse
Griesbrei
Bananen,
Äpfel
Gemüsesuppe
Ich bin gespannt!
Rezepte bei Sodbrennen
1
Hey, was mir gut hilft bei Sodbrennen ist staatl. Fachingen Wasser und Heilerde.
Joghurt und dunkle Brötchen mit Käse kann ich noch ganz gut essen.
2
Eine Freundin hat mir gestern Senf empfohlen. Bin mir nur nich nicht sicher ob ich
3
Zu schnell...
Bin mir nur noch nicht sicher ob ich einen Löffel Senf runter bringe.
4
Das mit dem Senf ist eins der Mittelchen, die bei mir auch etwas helfen! Tatsächlich reichere ich die Kartoffeln auch oft mit Senf an. Heilerde bekomme ich nicht runter 😝
5
Hallöchen :)
Ich leide da auch voll drunter und wenn ichs nicht mehr aushalte nehme ich einen kleinen Löffel Natron (Speisesoda) und trinke es mit einem Glas Wasser runter. Ist zwar eklig und anschließend muss man 10 Minuten rülpsen, aber wirksam :)
Alles Gute,
Bubu 33.SSW 💙