Hallo meine lieben,
Ich bin jetzt 5+0 und nehme seit Februar Folsäure (400mg). Welche Vitamine/Vitaminpräperatw habt ihr/nehmt ihr bis zu 12 ssw?
Vielen Dank 💚🤰🏻💚
Vitamine
1
Folsäure und Vitamin D hab ich genommen.
Nun nur noch Vitamin d davon
2
Folio Forte Nummer 1, Vitamin D 1.000 i.E., Magnesium 300mg, Q10 (Dosierung vergessen).
Als Medi nur L-Tyro
3
Femibion 1 habe ich bis zur 13. Ssw eingenommen. Alle anderen Vitamine und Spurenelemente ausschließlich nach Absprache mit dem Arzt.
Ich rate davon ab etwas einzuwerfen was der Körper vielleicht gar nicht braucht. Nach der ersten Blutuntersuchung wird dein FA das eh mit dir besprechen.
4
Ich nehme auch nur Folsäure 400mikrogramm bis die Packung leer ist, heute 12+0, sollte in zwei Wochen alle sein, dann werde ich nichts mehr nehmen. Achte aber sehr auf meine Ernährung und bin täglich mind. 1 Stunde draußen.