Autsch beim strecken morgens.

Ist das normal wenn man sich morgens streckt und ins hohlkreuz geht dass es dann seitlich im Unterleib richtig fies zieht? Und es hört nicht mehr auf zu ziehen :-(
Hab ich was überdehnt?

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Das habe ich auch wenn ich liege und mich strecke

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Ich merks immer noch....

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Also, wenn ich mich strecke, habe ich das auch.
Aber das geht ziemlich schnell wieder weg bei mir.
Könnte schon sein, dass es ein bisschen gezerrt ist bei dir.

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Mutterbänder 👍

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Uhhhhh, das habe ich auch 😭 und dabei liebe ich es mich auszustrecken. Höre dann sofort auf. Woran könnte das liegen?
Lg

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Das habe ich auch.. Ziemlich fies sogar. Meine FÄ hat mir Magnesium empfohlen und sagt das seien die Mutterbänder