Hallo ihr lieben,
Ich bin in der 5. ssw und nehme (schon vorher ) täglich eine Omega 3 Kapseln von schabens ein .
Ist es in der frühschwangerschaft erlaubt oder sollte ich es vorerst absetzen ?
Fischölkapseln früh ss?
1
Ich habe sie auch von Anfang an der Schwangerschaft genommen, da ich keinen Fisch esse und Omega-3 sehr wichtig ist.
Ist auch mit meiner Frauenärztin abgesprochen.
2
Hab auf ein reines Algen Produkt seit der Schwangerschaft gewechselt, kostet etwas mehr.
4
Hallo,
habe meine Omega Kapseln (Algenbasis) auch schon vor der Schwangerschaft genommen und auch weiter genommen. Morgen wechsele ich in die 13.Woche, da ist dann schon Fischöl mit in meinem Kombimittel.
Omega Fettsäuren sollten ja sowieso in der Ernährung vorkommen. Solltest du also nicht zweimal die Woche fetten Seefisch essen oder eine andere gute Quelle haben, kannst du die ruhig weiter nehmen.
5
Mein Arzt hatte es mir auch empfohlen zu nehmen die Omega 3 Tabletten.
Hab sie allerdings nicht lange genommen. Ich esse auch ab und zu Fisch (1-2 mal pro Woche) und mache mir darüber nicht so einen Kopf. :)