Hallo ihr lieben
Ich bin in der 5 Woche. Ich nehme Foläure ein.
Nimmt ihr noch etwas anderes an?
Was ist mit Vitamin D.
Zur Zeit vielleicht nicht nötig, aber im Winter. Kennt sich da jemand aus?
LG
Nahrungsergänzungsmittel
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Ich nehme Vitamin D, da ich da einen Mangel hab.
Ich würd es einfach mal beim Arzt kontrollieren lassen und nicht einfach irgendwas nehmen 🙂
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Vitamin D wurde am Donnerstag getestet.
Beim Endokrinologen. Auch Feritin, Folsäure, Zink.
Bin gespannt...
Nur welches Präparat bei Vitamin D.
Ich denke es ist der Norm. Würde trotzdem gerne ab September eins nehmen.
Hab ansonsten ein Präparat aus dem Internet genommen. Hat immer gut geholfen. Trau mich das aber nicht zu nehmen, wegen der Schwangerschaft.
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Ich nehme Dekristol 20.000IE 1x pro Woche
Der Wert ist aber stark unter der Norm deshalb so hoch dosiert.
Morgen bei der Blutabnahme lass ich den Wert auch checken und schau wie er sich verändert hat.
Dekristol gibts ja bis zu ner bestimmten IE rezeptfrei. Da würd ich einfach in der Apotheke fragen ob eben den Arzt
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Ich nehme momentan (aber auch schon vor der SS):
- Femibion (Folsäure + weitere wichtige Vitamine)
- Vitamin D3
- Omega 3 für DHA
Liebe Grüße
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Hi!
Ich nahm Folio Forte
(Folsäure, Vitamin D3, Vitamin B12, und ganz wichtig: JOD)
Alles Gute
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Das hab ich auch. Aber ohne Jod
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Vitamin D ist leider nur mit 800 IE wenn man es umrechnet. Bei Folio. Das ist sehr wenig
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Rein nur Folsäure ist ein bisl zu wenig. Würde mir ein Kombipräparat anschaffen.
A-Z Mama aus DM
Oder das überteuerte Femibione
Oder ähnliches...
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Ich hab noch ein Präparat aus dm hier. Extra für Schwangere. Ob das aber gut ist? Ist auch mit Jod und DHA usw.
Mein anderes Präparat ist auch mit B 12 und etwas Vitamin D.
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Wie gesagt, kauf dir ein Kombipräparat mit allen weiteren Vitaminen.
Google mal nach a-z Mama aus DM. Dann schaust dir die Inhaltsstoffe an.