Heiße Hände und Füße

Hallo ihr lieben,
Habe seit 1-2 Wochen ständig heiße Hände und Füße. Klar es ist heiss aber hilft euch da etwas?
Bin in der 30. SSW.

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Ich mache wechselbäder für die Füße. Also falls da bei dir gesundheitlich nichts dagegen spricht :) oder brause meine Beine an und an einfach kühl ab. Und ich esse Unmengen an Wasser-/kratzeis 🤤

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Bin aktuell in der 31. Ssw und habe das auch seit der 30. Das kann einfach an Hormonen, mehr blutvolumen oder Wassereinlagerungen liegen. Bringen tut da nicht viel.. das kalte abbrausen ist eher kontraproduktiv, da der Körper dann zum Ausgleich noch mehr gegen an geht 😉 müssen wir wohl durch 😁

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Kühlpads drauf, kühle Umschläge

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Mache ich ständig. Hoffe das ist normal dass die so heiss werden 😂