Leistenschmerzen und ziehen an Bauchdecke

Hallo ihr lieben,

ich bin jetzt fast in der 34.ssw und habe seit gestern abend ein ziehen an der Bauchdecke rechtseitig, fühlt sich an wie so seitenstechen/muskelkater und meine linke Leiste zieht auch ganzschön sobald ich mein Bein blöd hebe oder los laufe...

Was kann das sein?
Habe gestern die Wohnung aufgeräumt, soll ich mich schon überanstrengt haben?
Senkwehen sind das meiner Meinung nach nicht, ich spüre an sich keinen Druck.

Hart ist mein Bauch die ganze SS über immer mal wieder...

Bin ratlos, es schränkt gerade ziemlich ein besonders mit einem 3Jährigen Kind zuhause.. Am liebsten würde ich nur auf der Couch liegen und mich nicht bewegen dann hab ich keine Beschwerden....