Geburtsvorbereitungskurse im Münchner Osten

Hallo zusammen 🙋🏼‍♀️
Hat jemand von euch Erfahrungen zu Geburtsvorbereitungskursen in München, am besten im Osten?
Und vielleicht sogar beim Familienzentrum Trudering oder bei Freiräume München?
Danke schon mal!
LG Anne