Letzten Sonntag hatte ich Blutungen plus ein Koagel Abgang. Aber alles mit baby und so ist in Ordnung. Seitdem kann ich nachts kaum schlafen, viel Wach und viel auf Toiletten oft auch nächtliches schwitzen. Vormittags und Nachmittags wenn ich Schläfe klappt es gut. Nur nachts nicht so. Habt ihr irgendwelche Tipps wie man nachts wieder vielleicht gut durchschlafen könnte 😊😊😊
Bin heute in der 10 SSW ♥
Unruhiges Schlafen nachts
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Ab 20 Uhr nichts mehr trinken und tagsüber nicht schlafen!
Klappt bei mir mal mehr mal weniger gut. Ich habe das auch schon die ganze Schwangerschaft 🙄
Freue mich schon wenn ich in ein paar Jahren, wenn die Kleine aus dem gröbsten raus ist wieder durchschlafen kann 🤣
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Ich konnte die letzten Wochen mal wieder gut schlafen, jetzt fangen die Schlafstörungen wieder an. Was dagegen hilft, weiß ich nicht. Vllt viel Bewegung, möglichst wenig Stress und abends nicht so viel trinken :)