Hey mädels ich habe ne halbw Stunde getanzt und habe jetzt Bauchschmerzen und harten bauch ich tanze eigentlich fast jeden tag... gibts welche unter euch die auch tanzt und auch mal schmerzen danach hatte?
Bauchschmerzen nach tanzen
1
Wie weit bist du denn?
Eventuell musst du das tanzen nun sein lassen und auf sanfteren Sport zurückgreifen.
2
In der 13 ssw ja das denke ich auch🥺
3
Vielleicht hilft es eine gut stützende Hose zu tragen und etwas sanfter (also mit weniger Sprüngen) zu tanzen. Schau einfach was sich gut anfühlt, aber ich tanze schon noch gelegentlich, wenn auch nicht besonders wild, teilweise aber sogar mit meiner Tochter auf dem Arm 
(Ich bin in der 19. SSW)