Moin in die Runde,
habt ihr vielleicht ein paar gute Tips gegen diese ganztägige Übelkeit?
Sobald ich mir morgens die Zähne putze gehts schon los 🤢
Versuche am Tag kleinere Mahlzeiten zu essen..hauptsächlich kleine Brezel 😁 Oder aber auch ganz normales Essen, wenn mir danach ist. Gibt es vielleicht was pflanzliches dagegen?
Profi Tips gegen Übelkeit
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Morgen, ich hatte zu Beginn gute Erfahrungen mit Seabands gemacht. Kannste bei Google mal eingeben. Ansonsten Eiswürfel mit Zitronensaft beträufeln und lutschen. Leider wurde es irgendwann so schlimm und es kam Erbrechen hinzu, dass ich Tabletten nehmen musste. Wichtig ist es auch, noch bevor du aus dem Bett hüpfst eine Kleinigkeit zu knabbern. Am besten was auf dem Nachttisch bereitlegen. Alles Gute dir 🍀
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Oh, ich hoffe das bleibt dann drin 😂 so früh morgens was essen, fällt mir schon ohne Schwangerschaft schwer..
Danke für die Tips!