Ich bin verzweifelt auf der Suche nach Ideen , was ich essen könnte. Schlage mich mit Hyperemesis rum, alles finde ich eklig und Essen findet nur unter großem Widerstand statt. Aber ich muss regelmäßig essen, denn ist der Magen erst mal leer, hört das Brechen gar nicht mehr auf.
Könnt Ihr mir irgendwelche Tipps geben? Am liebsten wäre mir, ich würde bekocht werden und irgendwas steht einfach auf dem Tisch. Aber mein Partner ist schon damit gefordert, Kind und Haushalt im Griff zu haben. Für mich kochen schafft er nicht. Und ich steh (bzwliege ;) jeden Tag vor dem gleichen Problem. Morgens hatte ich Grießbrei in 2 Portionen, nun rätsle ich was es jetzt geben soll. Habe gekochte Kartoffeln da - und null Inspiration was ich damit anstelle… sorry für alle, die diese Krankheit nicht kennen muss sich das sehr Strange anhören.
Also ich freue mich einfach über ein paar nette Worte oder auch konkrete Rezeptideen, Gerichte, die anderen gut taten …
Liebe Grüße!
SOS - was essen bei Hyperemesis?
Bei mir wars einfach so, dass ich nur das essen konnte, auf das ich in dem Moment Lust hatte...das konnte Obst sein oder aber auch Tütensuppe oder Ravioli. Wenn du viel erbrichst ist es erstmal wichtig, dass irgendwas drinbleibt...um eine ausgewogene Ernährung kann man sich dann wieder kümmern, wenn's einem besser geht.
Danke, ja ich habe auch null Anspruch dass es super ausgewogen sein muss - brauche bloß Anregungen. Hattest du Dosenravioli zu Hause?
ja, wir haben immer paar Sachen zu Hause, wenns mal ein schnelles Essen sein muss
Ich konnte nur Knäckebrot essen alles andere kam sofort wieder raus. Die Zeit war sehr grausam für mich, hab 12kg abgenommen, Infusionen bei meiner Frauenärztin bekommen und lag rum wie ne lebende Leiche. Ein Grund für mich kein 2. mal Schwanger zu werden. Vielleicht sehe ich es in einem Jahr anders aber stand jetzt möchte ich definitiv kein 2. Kind. Wer Hyperemesis nicht kennt, weiß nicht was man durchmacht.
Irgendwann hat gott sei dank Cariban anzufangen zu wirken, sodass ich nicht mehr Erbrechen muss, die Übelkeit ist aber nach wie vor jeden Tag da. Bin jetzt in der 34. Ssw.
Ich wünsche dir alles gute 🍀🍀🍀
Oh je du Arme! Was kannst du inzwischen essen? In meiner ersten SS hatte ich das nicht, es hat mich kalterwischt. Ich war auch schon im Krankenhaus, dort war es essensmäßig die totale Katastrophe.
Du hast es fast geschafft, alles Gute für dich/euch!!
mittlerweile kann ich fast alles wieder essen
Ich habe mich nur von trockenem Toast ernährt und selbst das kam oft wieder raus. Kartoffeln gingen auch oder morgens mal ein Stück Obst. Aber jeder Tag war anders. Mein Mann hat in der Zeit gekocht. Und wenn die Kinder nur Tk Pizza oder tütensuppe essen ist es ja auch mal nicht schlimm. Ich konnte mich in der Küche gar nicht aufhalten wg der Gerüche 🤢
Oh je! Toast geht leider gar nicht mehr bei mir. Es ist ganz absurd, oft klappen unbekömmliche Sachen wie Falafel ganz gut, wenn man mich damit überrascht… ich kann es erst nach dem Probieren sagen, ob ich es essen kann. Alles Gute für dich!
Mir hat dann nur noch Cariban geholfen und dann konnte ich wieder normal essen (bis auf Kaffee und Fleisch). Nimmst du Medikamente?
LG
Ich hatte zum Glück nur - ganz klassisch - die ersten zwölf Wochen das Problem. Ich habe auch die ersten Wochen fast gar nichts gegessen, weil mir von ALLEM schlecht wurde, hatte dann aber das gleiche Problem, wie du, dass ein leerer Magen es fast noch schlimmer gemacht hat.
Bei mir ging eine Zeit lang trockenes Toast oder Toast mit ganz wenig Butter ganz gut. Alternativ auch Zwieback mit wenig Butter. Das sind jetzt natürlich keine Rezeptideen in dem Sinne, aber das einzige, was bei mir drin geblieben ist und nicht schon beim Gedanken daran Würgreiz ausgelöst hat... Ich weiß, nicht sehr ausgewogen, aber wie jemand über mir schon schrieb - besser als nichts und um ausgewogene Ernährung kann man sich dann kümmern, wenn die Übelkeit hoffentlich irgendwann nachlässt.
Ich habe mich die ersten 4 Monate fast nur von Brühe ernährt ... drin geblieben ist es nicht aber essen war für mich echt wie Qual.
Die heißen Tassen hatte ich im Überfluss zuhause damit ich immer was da habe. Und wenn ich dann selten mal Lust auf was anderes hatte dann habe ich das auch gegessen wenn es mir jemand gebracht hat. Das Haus verlassen konnte ich selbst nämlich nicht.
Also Brühen, dosenravioli, fertiggerichte für sie Mikrowelle etc
Lange kochen ging eh nicht und es musste immer sehr schnell gehen ...
Ich fühle so mit dir! Und hoffe,dass das bald besser wird bei dir!😔
Falls es gar nicht mehr geht,dann gehe vllt mal zum FA ,der überweist dich notfalls ins KH. War bei mir der einzige Weg.
Aber auch jetzt 26ssw muss ich mich ab und an noch übergeben. Doch davon will ich gar nicht viel reden.
Ich würde dir empfehlen Traubenzucker daheim zu haben,das half gut bei mir wenn gar nix ging. Dann trockenes Zeug,wie Brezeln. Wichtig nix dazu trinken. Versuche über den Tag verteilt schlückchen zu trinken. Doch im Notfall hilft leider nur eine Infusion.
Hast du Vomex?
Alles Gute dir 😘
Ich danke dir !! Im KH war ich schon und möchte das nicht nochmal… vermutlich werde ich aber nochmal Infusionen brauchen. Ich hoffe ich schaff das ambulant. Ich wünsche dir , dass du bald völlig beschwerdefrei bist!! Ab wann wurde es denn besser bei dir?? Liebe Grüße!
Oh je,😶 ja im kh war ich auch so ungern. War furchtbar.
Ich hoffe es wird auch so besser bei dir. Vllt hilft dir ja etwas von den Tipps. Ach und nimm die Vitamine immer abends,bei denen kommt bei mir alles wieder raus in der Früh 😅 ist ja dann Verschwendung🤣
Ich hatte ab der 16 ssw eine deutliche ! Besserung. Ich konnte wieder außen Essen gehen und einkaufen,was durch die enorme Brecherei nie ging.
Doch ganz ist es eben nicht weg,was laut FA normal ist. Immer wieder kommt mal so ein Moment....
Wie weit bist du denn? Bei mir war die 10ssw am schlimmsten.
Ich drücke dich 😘