Vitamin b 12 in der Schwangerschaft

Guten Morgen,

Hat eine von euch Erfahrung mit Vitamin b12- Einnahme in der Schwangerschaft?
Ich habe seit Jahren einen Vitamin b12 Mangel und muss deshalb Tabletten nehmen. Leider vertrage ich die üblichen Tabletten nicht gut, da sie so hoch dosiert sind. Deshalb hab ich von Kurkraft die Tropfen. Jetzt steht da aber drin, dass die nicht für Schwangere geeignet sind. Weiß jemand zufällig warum? Und was nehmt ihr für Präparate?
Bin jetzt doch etwas verunsichert, was und wie viel ich nehmen soll.

Liebe Grüße

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Hallo!
Ich nehme seit einem knappen Jahr hochdosiert Vitamin B, da ich eine Nervenerkrankung nach einer Fuß-OP habe.
Ich nehme Keltican Forte.
Dies nehme ich auch während der Schwangerschaft weiter ein nach Rücksprache mit dem Arzt…

Liebe Grüße

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Ich substituiere seit Jahren b12 da ich mich vegan ernähre. Daher habe ich auch vegane Tabletten. Die meinst du aber vermutlich mit hoch dosiert.

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Schau dir mal die B12 Tropfen von Alpha Foods an. Die sind mega #pro

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Ich nehme die B12 Tropfen von InnoNature. Das sind pro Tropfen 200yg. So kann man gut dosieren.